Dzisiaj jest: Niedziela, 26.06.2022 Imieniny: Jana i Pawła



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5862

Forum dyskusyjne

Forum - Kalorie


«   | 1 | 2 | 3 | 4 |  

powrót

Tablice wartości odżywczych

beata_w




Skąd: Kamienna Góra
Dołączyła: 13.03.2009
Posty: 11

Pomogła: 1


Kilka lat temu w polskim internecie mozna było znaleźć całkiem fajne strony z tablicami wartości odżywczych - czyli nie tylko kalorie, białka, tłuszcze, węglowodany ale też poszczególne witaminy i składniki mineralne. Teraz niestety znam tylko jedną wartościową:

dobradieta.pl/tabele.php

Czy znacie jakieś inne strony z "wypasionymi" tablicami ?

Vitalia PL
Dr House




Skąd: Niepołomice
Dołączył: 29.03.2009
Posty: 55

Świetna, rewelacyjna strona, chyba wszystko co możliwe, jednak po angielsku

nutritiondata.com

Marylin




Dołączył: 03.05.2009
Posty: 3

Ja znalazłem przyzwoity dziennik kalorii. Można tam codziennie dodawać spożyte produkty z podziałem na kolejne posiłki. Bardzo praktyczny i łatwy w obsłudze. Polecam!!! kulturystykatctw.pl

wieczny_student




Dołączył: 05.05.2009
Posty: 3

Marylin napisał/a:

Ja znalazłem przyzwoity dziennik kalorii. Można tam codziennie dodawać spożyte produkty z podziałem na kolejne posiłki. Bardzo praktyczny i łatwy w obsłudze. Polecam!!! kulturystykatctw.pl

Kulturysty? :-o
Przeplataj słowem serca ludzi.

Marylin




Dołączył: 03.05.2009
Posty: 3

Nie KULTURYSTY. Dietę może liczyć każdy, kalorie i produkty są dla wszystkich jednakowe ;-) Tylko ich spożycie jest różne :-P

ramonesa




Skąd: Łódź
Dołączyła: 22.05.2009
Posty: 9

Dorzucam jeszcze to:

jedzdobrze.pl/tabele/1 (po polsku)

nal.usda.gov/fnic/foodcomp/search/ (po angielsku)

Marylin




Dołączył: 03.05.2009
Posty: 3

www.twojekalorie.cba.pl

ioreta




Dołączyła: 11.05.2009
Posty: 3

Ja znalazłam coś takiego:
vitalia.pl/index.php/mid/59/fid/506/diety/dieta

Dużo podstawowych produktów jest ogólnodostępnych, za dostęp do reszty trzeba zapłacić.
Ale i tak polecam :)

ramonesa




Skąd: Łódź
Dołączyła: 22.05.2009
Posty: 9

Jeszcze to znalazłam, niestety bez witamin i minerałów

u.waw.pl/tabele-kaloryczne.html

Masertiger




Dołączyła: 25.06.2009
Posty: 6

Super te tabele kalorii można sobie skomponować własną dietę

«   | 1 | 2 | 3 | 4 |