klarun napisał/a:
Polecam ilemakalorii.pl fajna stronka z tabelami kalorii i wartości odżywczych.
można w necie poszukać. Bardzo łatwo to znaleźć. Potem można sobie na lodówkę przyczepić, żeby zawsze mieć pod ręką
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
Polecam ilemakalorii.pl fajna stronka z tabelami kalorii i wartości odżywczych.
można w necie poszukać. Bardzo łatwo to znaleźć. Potem można sobie na lodówkę przyczepić, żeby zawsze mieć pod ręką
|
|
Założenia - dieta sałatkowa: Stosując dietę sałatkową, nie ma się aż tak dużego łaknienia na mięso i tłuste potrawy, można więc je zastąpić niskokalorycznymi warzywami i owocami. Dieta dostarcza 1000 kcal dziennie, obfituje w witaminy, minerały, błonnik. Nie jest pracochłonna, a sałatki można zabrać bez problemu wszędzie, do pracy, na plażę, na... WIĘCEJ