a co ze suplementami diety regulującymi kwasowość? ostatnio słychać o nich w radiu.
Podają nawet jakaś stronke podajrze zakwaszenie.pl lub zakwaszeni.pl
byłam robiłam test ale wyszło
"być może masz zakwaszony organizm"
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
a co ze suplementami diety regulującymi kwasowość? ostatnio słychać o nich w radiu.
Podają nawet jakaś stronke podajrze zakwaszenie.pl lub zakwaszeni.pl
byłam robiłam test ale wyszło
"być może masz zakwaszony organizm"
|
|
Ja właśnie też niedawno na to trafiłam i zastanawiam się czy z chłopakiem na to nie przejść. Ostatnio zauważyłam u niego zalążki "męskich piersi" i bardzo mi się to nie podoba. Poszperałam trochę w sieci i znalazłam takie coś: forum.cudph.pl/discussion/47/dlaczego-mezczyzni-sa-coraz-mniej-mescy#latest
Wygląda to bardzo ciekawie, tylko zastanawiam się, to rzeczywiście będzie "lek na całe zło". Trochę mi się wierzyć nie chce, że to działa na wszystko...
Ponadto dieta zasadowa pomaga zachować prawidłowy poziom wapnia w kościach, a tym samym przeciwdziała osteoporozie. Zalecana jest również osobom z artretyzmem i z wahaniami nastroju typu depresyjnego. Dieta zasadowa może być także stosowana przez osoby, które chcą poprawić swoje ogólne samopoczucie.
Dieta zasadowa: produkty wskazane i zakazaneDieta zasadowa zakłada spożywanie w ciągu dnia 80 proc. żywności o charakterze zasadowym, a tylko 20 proc. o charakterze kwasowym. Produktami wskazanymi, które odkwaszają organizm, są m.in. warzywa i owoce, także te suszone, jak również mleko, masło, sery, oleje tłoczone na zimno i czarne oliwki. Wysoki odczyn kwasowy mają m.in. napoje z kofeiną (kawa, cola) tłuste mięsa, alkohol, fast-foody i słodycze. W ograniczonych ilościach należy spożywać także m.in. kaszę jęczmienną, ryż, makaron czy mięso wieprzowe i jaja.
Dieta zasadowa zakłada spożywanie w ciągu dnia 80 proc. żywności o charakterze zasadowym, a tylko 20 proc. o charakterze kwasowym.
jonizator wody, który tworzy nam wodę jonizowana i mam pewność że dostarczam odpowiedniego pHJonizator to zbyt mało do utrzymania równowagi kwasowo-zasadowej. Tutaj potrzeba dużych naturalnych dawek minerałów takich jak: magnez, potas, wapń, a więc w pierwszej kolejności warzyw i owoców, woda nawet zjonizowana ma zbyt małą siłę odkwaszania.
Założenia - dieta jogurtowa: Dieta jogurtowa jest bogata w łatwo przyswajalne białko, wapń, fosfor i witaminy. Zaleca się stosować tylko jogurty zawierające żywe kultury bakterii, które ułatwiają i przyspieszają trawienie. W tej diecie, oprócz wymienionych niżej owoców, pieczywa i innych składników, należy jeść następujące rodzaje jogurtów:... WIĘCEJ