Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Co powinna zawierać dieta dla mężczyzn?
Przewodnik po parzeniu białej herbaty - poznaj sposoby, czas i temperaturę dla idealnego naparu!
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Przegląd rosyjskich deserów
15 najbardziej kalorycznych popularnych potraw spożywanych przez Polaków
Kuchnia estońska
Prażone czy smażone? - jest różnica!
Pomysły kulinarne na dania z dodatkiem tabasco
POPULARNE PRZEPISY
Muszle z fetą i pesto
Bazylię posiekaj i zmiksuj z obranym czosnkiem, parmezanem i oliwą. Fetę...
Zdrowa zupa cebulowa
Cebulę obierz, pokrój w kostkę i zeszklij na rozgrzanym maśle. Następnie...
Sałatka z makaronem i schabem
Makaron ugotuj w osolonym wrzątku. Odlej i osącz na sicie. Schab umyj,...
Grzanki na słodko
Jajka roztrzep. Dodaj mleko i cynamon. Wymieszaj. Bagietkę pokrój w...
Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania...
Dip z selerem naciowym
Czosnek obierz i przeciśnij przez praskę. Gałązkę selera naciowego razem...
Placek orzechowy w cieście francuskim
Ciasto: Z podanych składników zagnieć ciasto francuskie i podziel je na...
Frittata z papryką i ziemniakami
Paprykę umyj, oczyść z nasion i pokrój na mniejsze kawałki. Pory oczyść,...
CZY WIESZ, ŻE
Popijanie w trakcie spożywania posiłków sprawi, że zjemy więcej. Nie na darmo dietetycy przestrzegają, żeby nie pić w trakcie jedzenia, a jedynie przed lub po. Okazuje się, że gdy pijemy jedząc rozpychamy żołądek, który mając elastyczne ściany zacznie domagać się więcej, gdyż nie będzie w pełni syty. Wydaje nam się, że gdy nie będziemy pić, jedząc, od razu się "zapchamy". Jednak jeśli napijemy się np. wody 15 minut przed posiłkiem nie będziemy odczuwać pragnienia i tym samym nie będzie potrzeby, popijania. To samo można uczynić, pijąc 20-30 minut po posiłku. A dodatkowo zjemy mniej i nie będziemy czuć się przejedzeni.
OSTATNIO NA FORUM
Kraków psychoterapia »Rozzi Ja bym wzięła kartkę i wypisala kiedy ten lek się pojawia.Od kiedy ten...
Nie mogę schudnąć pomimo diety »milkoparimo Cześć. Też szukałem czegoś podobnego, ale życzliwi ludzie powiedzieli mi, że...
Pożyczka - gdzie najlepiej ? »milkoparimo Jeśli chcesz, to spróbuj! Myślę, że w życiu trzeba spróbować...
LOSOWA DIETA
Dieta w nadczynności tarczycyZałożenia - dieta w nadczynności tarczycy: Głównym zadaniem diety jest dostarczenie zwiększonej ilości energii, białka i witamin. Tarczyca jest jednym z największych i najważniejszych gruczołów wydzielania wewnętrznego. Wydziela hormony tyroksynę i trójjodotyroninę, które wywierają silne działanie na wiele przemian ustrojowych: regulują... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, błonnik rozpuszczalny, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!