
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Tortilla, maca, pita... Czym się różnią?
Croissanty podane w zdrowy sposób - 7 pomysłów na francuskie śniadanie
Kasza gryczana - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
15 najbardziej kalorycznych popularnych potraw spożywanych przez Polaków
7 sposobów na kaszę mannę - ciepły i pożywny deser na jesień
Sous vide - metoda gotowania w niskich temperaturach
Wygląd kupy wiele mówi o twoim zdrowiu!
POPULARNE PRZEPISY
Makaron ze szpinakiem i serkiem topionym
Makaron ugotuj w lekko osolonej wodzie. Odcedź na cedzaku. Na rozgrzany...Sos genueński
Na oliwie podsmażamy posiekaną cebulę, uważając, by się nie zrumieniła,...Zupa serowo-pieczarkowa z pulpecikami
Mięso mielone połącz z posiekaną cebulą, 1 jajkiem, bułką tartą oraz...Zupa jarzynowa na żeberkach
Marchew i ziemniaki obierz, umyj i pokrój w kostkę. Paprykę umyj, usuń...Zapiekanka z kaszą gryczaną, boczkiem i jajkami
Kaszę gryczaną ugotuj na sypko w osolonym wrzątku. Boczek pokrój w...Zupa parzucha
Warzywa umyj i obierz. Marchew, pietruszkę i seler pokrój w kostkę. Por...Potrawka z indyka z warzywami
Rozpuść połowę masła oraz oleju na dużej patelni, dodaj kotlety z indyka...Placek orzechowy w cieście francuskim
Ciasto: Z podanych składników zagnieć ciasto francuskie i podziel je na...
CZY WIESZ, ŻE
Wysiłek fizyczny związany jest z utratą wody z organizmu. Odzwierciedla się to pod postacią potu, który pojawia się w trakcie treningu. Dlatego też, tak istotne jest uzupełnianie płynów. Gdy uprawiamy sport dłużej niż 45 minut, powinniśmy pamiętać o tym, żeby zabrać ze sobą butelkę niegazowanej wody mineralnej. Wodę uzupełnia się co piętnaście minut, wypijając jej około 100ml. Pamiętać należy jednocześnie o tym, iż częstsze picie w mniejszych ilościach to dużo lepsze rozwiązanie, niż jednorazowe wypicie litra wody. Sprawi to, iż nasze komórki poprzez częstsze dostarczanie płynów, zostaną lepiej nawodnione.
OSTATNIO NA FORUM
Kotlety z tofu wędzonego »Suwi Tofu naturalne prawie nie ma smaku, tak jak np. kurczak, trzeba je...
LOSOWA DIETA
Dieta orientalnaZałożenia - dieta orientalna: Ryż, owoce, jarzyny i szczypta azjatyckiej filozofii. Dania białkowe (ryby, owoce morza, mięso, soja, jaja i chudy nabiał) powinny być jedzone codziennie, najlepiej koło południa, w połączeniu z jarzynami i soczystymi owocami (jabłka, kiwi, cytrusy, truskawki, maliny). Dania węglowodanowe (ryż, makaron, chleb i... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła