
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Croissanty podane w zdrowy sposób - 7 pomysłów na francuskie śniadanie
Tortilla, maca, pita... Czym się różnią?
Kasza gryczana - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
15 najbardziej kalorycznych popularnych potraw spożywanych przez Polaków
7 sposobów na kaszę mannę - ciepły i pożywny deser na jesień
Ziemniaki - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Co się dzieje w organizmie, kiedy spożywamy tylko dwa posiłki dziennie?
POPULARNE PRZEPISY
Makaron ze szpinakiem i serkiem topionym
Makaron ugotuj w lekko osolonej wodzie. Odcedź na cedzaku. Na rozgrzany...Zupa serowo-pieczarkowa z pulpecikami
Mięso mielone połącz z posiekaną cebulą, 1 jajkiem, bułką tartą oraz...Zupa parzucha
Warzywa umyj i obierz. Marchew, pietruszkę i seler pokrój w kostkę. Por...Sos genueński
Na oliwie podsmażamy posiekaną cebulę, uważając, by się nie zrumieniła,...Zupa jarzynowa na żeberkach
Marchew i ziemniaki obierz, umyj i pokrój w kostkę. Paprykę umyj, usuń...Zapiekanka z kaszą gryczaną, boczkiem i jajkami
Kaszę gryczaną ugotuj na sypko w osolonym wrzątku. Boczek pokrój w...Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania...Placek orzechowy w cieście francuskim
Ciasto: Z podanych składników zagnieć ciasto francuskie i podziel je na...
CZY WIESZ, ŻE
Telewizja tuczy. Codzienne, długie oglądanie telewizji sprzyja nadwadze. Większość z nas nieustannie narzeka na brak wolnego czasu, jednak każdy go znajdzie na obejrzenie ulubionego serialu. Tłumaczymy się, że nie uprawiamy żadnego sportu, bo brakuje nam na to dnia. Co by było jednak gdybyśmy zamiast spędzania pół godziny dziennie przed ekranem TV, spędzili ją spacerując, jeżdżąc rowerem czy przebywając na siłowni? Na pewno przestalibyśmy narzekać na swoją masę ciała. Bo mimo, iż jesteśmy z niej niezadowoleni, nie robimy nic, aby to zmienić, wręcz przeciwnie. Siedzenie przed telewizorem nie sprawi, że zbędne kilogramy w magiczny sposób znikną, mogą jedynie sprawić, że jeszcze ich przybędzie, gdyż telewizja sprzyja także podjadaniu.
OSTATNIO NA FORUM
Kotlety z tofu wędzonego »Suwi Tofu naturalne prawie nie ma smaku, tak jak np. kurczak, trzeba je...
LOSOWA DIETA
Dieta orientalnaZałożenia - dieta orientalna: Ryż, owoce, jarzyny i szczypta azjatyckiej filozofii. Dania białkowe (ryby, owoce morza, mięso, soja, jaja i chudy nabiał) powinny być jedzone codziennie, najlepiej koło południa, w połączeniu z jarzynami i soczystymi owocami (jabłka, kiwi, cytrusy, truskawki, maliny). Dania węglowodanowe (ryż, makaron, chleb i... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła