
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
10 najczęstszych skutków ubocznych odchudzania. Jak ich uniknąć?
Cholesterol i trójglicerydy - interpretacja wyników i ich proporcji. Inne czynniki chorób sercowo-naczyniowych
Jak kupować mięso - na co zwrócić uwagę?
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Historia alkoholu, metabolizm alkoholu, fakty i mity o alkoholu
Wzbogacanie żywności i powody fortyfikacji żywności
Cytryna - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Metody oceny sposobu żywienia
POPULARNE PRZEPISY
Sos enchiladas
Rozgrzej oliwę w dużym rondlu na średnim ogniu. Dodaj przepuszczony...Zupa parzucha
Warzywa umyj i obierz. Marchew, pietruszkę i seler pokrój w kostkę. Por...Zapiekanka mazurska
Ziemniaki obierz, pokrój w 0,5-centymetrowe plastry i lekko podgotuj....Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania...Kieszonki drobiowe z brzoskwiniami
Filety z piersi kurczaka umyj, osusz. Każdy natnij wzdłuż tworząc...Kremowy sos szparagowy
Szparagi obrać, odciąć zdrewniałe końcówki i ugotować do miękkości w...Sałatka kalafiorowo-arbuzowa
Składniki sosu przełóż do miski. Dopraw do smaku pieprzem i solą,...Medaliony z kapustą
Kapustę umyj, osusz i pokrój w paski. Pomarańcze obierz ze skóry, pokrój...
CZY WIESZ, ŻE
Dodatki do żywności mimo, że są natury chemicznej, mogą okazać się pożyteczne dla naszego zdrowia. Głównie mowa tu o przeciwutleniaczach, substancjach dodawanych do żywności, zwłaszcza tłuszczów, w celu zapobiegania ich utlenianiu i przedłużeniu tym samym trwałości i jakości. W wyniku procesu utleniania tworzą się bowiem związki zwane wolnymi rodnikami, a te z kolei odpowiedzialne są za powstawanie komórek nowotworowych w naszym organizmie. Głównym zamierzeniem producentów jest niewątpliwie ochrona swoich wyrobów przed pogorszeniem ich jakości, stąd dodatek do nich przeciwutleniaczy, jednak okazuje się także, że ma to pozytywne skutki dla naszego zdrowia.
OSTATNIO NA FORUM
Ktoś wziął pożyczkę na moje dane »azerona Ktoś wziął pożyczkę na moje dane – co robić? Czy sprawa cywilna to...
Naturalne metody na zgagę »azerona Mi ginekolog polecił migdały – nie żeby zjeść garść od razu, tylko...
LOSOWA DIETA
Dieta CambridgeZałożenia diety Cambridge: Podstawą postępowania w leczeniu otyłości jest ograniczenie spożycia energii - czyli leczenie dietetyczne, co wiąże się zawsze ze zmianą stylu życia i zwiększoną aktywnością fizyczną. Każda właściwa dieta stosowana w leczeniu powinna być zbilansowana i dostarczać organizmowi wszystkich niezbędnych składników zapewniających... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła