
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5862
POPULARNE ARTYKUŁY
Wygląd kupy wiele mówi o twoim zdrowiu!
Ocet winny, balsamiczny, jabłkowy ..., który wybrać?
Przewodnik po serach żółtych
Masło klarowane - dlaczego jest lepsze od zwykłego?
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Ziemniaki - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Co się dzieje w organizmie, kiedy spożywamy tylko dwa posiłki dziennie?
Wątróbka - czy jest zdrowa? Kalorie i wartości odżywcze
POPULARNE PRZEPISY
Makaron ze szpinakiem i serkiem topionym
Makaron ugotuj w lekko osolonej wodzie. Odcedź na cedzaku. Na rozgrzany...Zupa parzucha
Warzywa umyj i obierz. Marchew, pietruszkę i seler pokrój w kostkę. Por...Zupa krewetkowa
Zagotuj mleko kokosowe i dodaj słodką paprykę, posiekane drobno...Zupa serowo-pieczarkowa z pulpecikami
Mięso mielone połącz z posiekaną cebulą, 1 jajkiem, bułką tartą oraz...Leczo z ziemniakami
Papryki umyj, usuń nasiona i pokrój w paski. Czosnek obierz i przeciśnij...Kremowy sos szparagowy
Szparagi obrać, odciąć zdrewniałe końcówki i ugotować do miękkości w...Kotlety rybne z karasi
Karasie oczyść, odetnij ogony i płetwy. Mięso zmiel i wymieszaj z...Zapiekanka z ryżem i warzywami
Ryż ugotuj w osolonej wodzie ze szczyptą kurkumy. Mrożone warzywa ugotuj...
CZY WIESZ, ŻE
Stres wpływa na trawienie. W czasie stresu wydzielana jest adrenalina. Hormon, który sprawia między innymi kurczenie naczyń krwionośnych. Ta sytuacja z kolei wpływa na śluzówkę naszego żołądka, która nie jest w stanie w pełni zregenerować się i ochronić tym samym żołądek przed samotrawieniem. (śluzówka chroni ściany żołądka przed działaniem kwasu solnego). W czasie stresu ukrwienie żołądka zmniejsza się, hamując odnowę błony śluzowej. Jeżeli śluzówka nie jest odpowiednio zregenerowana, wzrasta prawdopodobieństwo powstawania wrzodów.
OSTATNIO NA FORUM
Wejdź na nasze FORUM »
LOSOWA DIETA
Dieta 1500 kcalZałożenia - dieta 1500 kcal: Dobrze skomponowana dieta musi dostarczać nam minimum niezbędnych dla organizmu składników odżywczych, a jej proporcje między białkami węglowodanami i tłuszczami powinny umożliwiać spalanie nadmiaru tkanki tłuszczowej. Tylko zdrowe diety pozwalają na to, by nie wyniszczając organizmu skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów.... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła