Kawa jest szkodliwa, ale w dużej ilości. Przeczytaj sobie to catering-szpitalny.pl/artykuly/zalety-picia-kawy.html W tym artykule masz wszystko wyjaśnione jak pić kawę i w jakich ilościach.
Forum dyskusyjne
Forum - Różne informacje o odżywianiu, newsy, ciekawostki
powrót
Kawa- tak czy nie?
Kawa jest szkodliwa, ale w dużej ilości. Przeczytaj sobie to catering-szpitalny.pl/artykuly/zalety-picia-kawy.html W tym artykule masz wszystko wyjaśnione jak pić kawę i w jakich ilościach.
|
|
Nie mogę się przemóc do naturalnej kawy mielonej. Czy picie rozpuszczalnej jest aż tak szkodliwe? (dodam, że piję 3 kubki dziennie). Co jest aż tak szkodliwego w kawie rozpuszczalnej ? A może są jakiej naturalne kawy rozpuszczalne?
PS. Nie wiem czy nie plotę głupot, ale kto wie.. może jakieś zdrowe rozpuszczalne też się znajdą w tych czasach.
Naturalna kawa mielona w ilościach do 2 szklanek dziennie będzie dla zdrowia OK,posiada ona pewne wartości odżywcze i pobudza, mielona natomiast ze względu na ogromny stopień przetworzenia i wątpliwej jakości surowiec ze zdrowiem za dużo wspólnego niestety nie ma - przeczytaj sobie artykuł na wortalu - kawa rozpuszczalna - czy jest zdrowa?
Kawe pijemy, tak jak wszystko - z umiarem. W dużych ilościach nawet woda jest dla naszego organizmu szkodliwa.
Nananana napisał/a:
Kawa jest szkodliwa dla naszego zdrowia. Wyjątek stanowi naturalna kawa zbożowa. I nie ma co głosić haseł typu "nie można sobie w życiu odmawiać przyjemności", bo to się może źle skończyć.
Poproszę w takim razie o link do badań, które udowadniają że od filiżanki kawy dziennie umrę.
Odnośnie badań, to według tych najnowszych właśnie kawa jest zdrowa, oczywiście ta dobrej jakości, nie rozpuszczalna lub z długim terminem ważności, a świeżo zmielona. Nie wyobrażam sobie dnia bez filiżanki kawy.
Ja uwielbiam pić kawę ze spienionym mlekiem. Wiem że najlepiej pić czarną, bez dodatku cukru i też taką piję na tygodniu. W weekend, kiedy mam więcej czasu, pozwalam sobie na latte. Nie czuję, abym tym rujnowała sobie zdrowie. Bez przesady


Myślę, że wszystko jest "dla ludzi", pod warunkiem że znamy umiar i granicę, tak aby nie przesadzić w żadną ze stron. Akurat ja osobiście również uwielbiam kawę zarówno z mlekiem jak i bez niego, zwykłą czarną.