hej wszystkim ! Ostatnio zainteresowałam się tematem witarianizmu, i jestem pod wielkim wrażeniem efektów. Nie wiem czy wytrwałabym tak długo odżywiając się w ten sposób... choć przyznam że niektóre potrawy wyglądają zaskakująco apetycznie - oglądałam filmik z pytania na śniadanie co sądzicie o takim stylu życia? Ktoś w ogóle próbował tej diety? Ja mam ochotę spróbować przed dwa trzy miesiące jak będzie ciepło i duży wybór owoców i warzyw...
Forum dyskusyjne
Forum - Różne informacje o odżywianiu, newsy, ciekawostki
powrót
Witarianizm - odmładzanie surową dietą
aniak
|
|
Ja jestem weganką, ale samego witarianizmu chyba nigdy nie spróbuje na dłuższą metę. Chyba dlatego, że za bardzo lubię zupy i inne rozgrzewające dania. Wydaje mi się, że dobrze robią organizmowi, szczególnie jesienią i zimą. Natomiast latem jestem to dużo bardziej skłonna do takiej diety. Tylko skąd białko? Można tam jeść strączki?