Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Przewodnik po serach żółtych
Smoothie, koktajl i zupa krem - czy zblendowane warzywa i owoce tracą na wartości?
Metody oceny sposobu żywienia
Żurek i barszcz biały - czym się różnią?
Jaka jest różnica między terminami "należy spożyć do" a "najlepiej spożyć przed końcem"?
Skórka pomarańczowa, cytrynowa i z limonki - właściwości i zastosowanie. Przepisy na domową skórkę z cytrusów
Przegląd rosyjskich deserów
POPULARNE PRZEPISY
Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania...
Jabłkowo-pomarańczowe naleśniki
Jajka lekko ubij. Dodaj do nich mleko, wodę, mąkę, sól, cukier puder...
Domowa grochówka wojskowa
Do garnka wlewamy 2 litry wody, a następnie wrzucamy kości wieprzowe i...
Lazania z cykorią i mozzarellą
Cykorię umyj, wytnij głąby, a liście pokrój w wąskie paseczki. Cebule...
Rosół z szafranem
Kości i mięso opłukać i wstawić do gotowania w zimnej, osolonej wodzie....
Kokosanki
Masło rozpuść w garnku i dodaj 100 g cukru. Mieszaj, gotując na małym...
Kuleczki ziemniaczano-ryżowe
Ziemniaki obierz i ugotuj w osolonej wodzie. Ryż ugotuj w osolonej...
Karp na ostro
Karpia oczyść, umyj, osusz i pokrój w dzwonka, a następnie rozkrój je na...
CZY WIESZ, ŻE
Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie poleca dietę śródziemnomorską i uznaje ją za najzdrowszą z diet. Ludzie, zamieszkujący tereny basenu Morza Śródziemnego rzadko mają problemy z chorobami serca czy nowotworami. Dieta śródziemnomorska polecana jest także cukrzykom, gdyż pomaga wyregulować poziom cukru w organizmie. A wszystko dzięki temu, iż bazuje ona w głównej mierze na zasadach zdrowego żywienia. Spożywa się w niej dużo warzyw, owoców, roślin strączkowych, ryb, oliwy z oliwek, unika mięsa, alkoholu czy też żywności przetworzonej. Nie zapomina się także o uprawianiu aktywności fizycznej.
OSTATNIO NA FORUM
Botki na obcasie co o tym sądzicie? »Delmak Wszystko zależy od podeszwy i jaki to obcas. Miałam kiedyś Tamaris na...
Rehabilitacja »mamita Zastanawiam się poważnie nad konsultacją u specjalisty, bo mimo ćwiczeń moja...
Kje najti zanesljivo pravno pomoč v Sloveniji? »EchoSphere Hvala za tvoj nasvet, res mi je veliko pomagal!
LOSOWA DIETA
Dieta Katarzyny DowborZałożenia - dieta Dieta Katarzyny Dowbor: Najlepszą dietą jest "MŻ", czyli mniej żryj. Trzeba też dużo się ruszać, uprawiać jakiś sport. Sama jeżdżę na rowerze, konno, latem gram w tenisa, zimą jeżdżę na nartach. To najlepszy sposób na dobrą sylwetkę. A jeśli już ktoś dorobił się nadwagi, powinien jeść połowę tego, co jadł poprzednio. Będzie... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!