Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Przewodnik po serach żółtych
Owsianki, jaglanki - przepisy na szybkie i odżywcze śniadania
Kuchnia ukraińska
Produkty, których lepiej nie zamrażać (i rozmrażać)
Szkodniki magazynowe - rodzaje i charakterystyka. Jak je zwalczać?
Przegląd serów holenderskich
Burrito, taco, quesadilla, enchilada - czym się różnią? Sprawdź przepisy
POPULARNE PRZEPISY
Hiszpańskie czarne oliwki z ogórkiem i pomidorkami koktajlowymi
Pokrój pomidorki koktajlowe w ćwiartki. Następnie dodaj wszystkie inne...
Pieczeń wołowa z kaszą gryczaną
Kaszę gryczaną wsyp do miski i połącz z niewielką ilością soli. Zalej...
Naleśniki orzechowo-czekoladowe
Jajka zmiksuj z miodem i maślanką. Dodaj przesianą mąkę, sodę i proszek...
Zapiekanka mazurska
Ziemniaki obierz, pokrój w 0,5-centymetrowe plastry i lekko podgotuj....
Kalarepa duszona z marchwią i cukinią
Kalarepy i marchew obierz. Kalarepy pokrój w kostkę, marchew w plastry,...
Zapiekanka z młodej kapusty z mięsem mielonym
Kapustę pokrój na duże kawałki i podsmaż przez 5 minut na 2 łyżkach...
Trufle z ciecierzycą w zielonej herbacie
Ciecierzycę namocz na noc. Następnego dnia gotuj ją przez 1,5 godziny....
Pampuchy zapiekane z mięsem mielonym
W garnku rozgrzej olej i podsmaż na nim mięso. Dopraw je do smaku solą...
CZY WIESZ, ŻE
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-6 mają także swoje wady. Z kwasów tych, organizm wytwarza prostaglandyny, będące mediatorami stanów zapalnych. Okazuje się, iż spożywanie tych kwasów, może być przyczyną powstawania nowotworów. Omega-6 spożywane w zbyt wysokich ilościach względem omega-3 są dla naszego organizmu czynnikiem prokancerogennym. Należy zatem wszystkie produkty spożywać z umiarem, różnicując je, gdyż wszystko spożywane w nadmiarze, ma także swoje negatywne konsekwencje.
OSTATNIO NA FORUM
Wejdź na nasze FORUM »
LOSOWA DIETA
Dieta w czasie karmienia piersiąZałożenia - dieta w czasie karmienia piersią: W okresie karmienia piersią prawidłowe odżywianie się matki ma duże znaczenie dla zdrowia dziecka. Po wieloletnim okresie popularyzowania karmienia niemowląt sztucznymi mieszankami mlecznymi, kilka lat temu nastąpił zdecydowany zwrot ku karmieniu piersią. Jest to bowiem najlepsze źródło pokarmu dla... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, błonnik rozpuszczalny, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!