
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Burrito, taco, quesadilla, enchilada - czym się różnią? Sprawdź przepisy
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Prażone czy smażone? - jest różnica!
Pieczemy ciasta bez jaj i mąki - sposoby na wegańskie wypieki
Przewodnik po serach żółtych
Poradnik dla właścicieli zmywarek: Jak dbać o swoje urządzenie?
Przegląd rosyjskich deserów
Kimchi - koreańska kiszonka. Z czym to się je? Wartości odżywcze
POPULARNE PRZEPISY
Sałatka z fasolą, mozzarellą i suszonymi pomidorami
Fasolę namocz na noc. Następnego dnia gotuj przez 90 minut, odcedź i...Tarta malinowa
200 g mąki przesiej razem z proszkiem do pieczenia i cukrem pudrem na...Keks na bogato
Orzechy wymieszaj z suszonymi owocami. Mąkę przesiej z proszkiem do...Gofry w kształcie serca
Jaja, mleko, cukier i cukier waniliowy zmiksować na pulchną masę, a...Brokuły zapiekane z serem
Brokuł oczyść, po czym podziel go na różyczki. Do garnka wlej wodę i...Babka marmurkowa
Czekoladę połam na kawałeczki. Włóż do metalowej miseczki. Postaw ją nad...Zupa z kapusty włoskiej
Marchewki i kalarepy obierz, pokrój w kostkę i podsmaż na łyżce...Sałatka z gorgonzolą i marchewką
Marchewki i ziemniaki obierz, umyj. Ziemniaki pokrój na cząstki, a...
CZY WIESZ, ŻE
Alkohol to podobnie jak słodycze - "puste kalorie". Tym określeniem zwykło się nazywać cukierki, ciastka czy inne łakocie, jako, że głównym w nich składnikiem jest cukier, który poza energią nie dostarcza żadnych wartościowych substancji, tj. witaminy czy składniki mineralne. Podobnie sprawa wygląda z alkoholem. Myślimy, że jeśli coś pijemy, to nie dostarczamy sobie kalorii, ale niestety jest wręcz przeciwnie. Alkohol to także kalorie i to dość potężne, gdyż 1 g czystego alkoholu to już 7 kcal, a porównując z węglowodanami czy białkami, które w 1 g zawierają 4 kcal to chyba dość sporo, jak na napój?
LOSOWA DIETA
Dieta księżycowaZałożenia - dieta księżycowa: Ludzie od dawna uważają, że zmiany faz księżyca mają duży wpływ na naszą kondycję, tak fizyczną jak i psychiczną. Może więc warto wziąć je pod uwagę podczas odchudzania. 28-dniowy cykl księżyca jest jednym z naturalnych rytmów biologicznych. Fakt ten wykorzystuje medycyna niekonwencjonalna, według której... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła