Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
- Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
- Burrito, taco, quesadilla, enchilada - czym się różnią? Sprawdź przepisy
- Owoce morza - krótki kurs ich przyrządzania i spożywania
- Kuchnia estońska
- Prażone czy smażone? - jest różnica!
- Metody oceny sposobu żywienia
- Przewodnik po serach żółtych
- Kuchnia cypryjska
POPULARNE PRZEPISY
- Łosoś w galarecie
Do garnka wlej 2 litry wody, włóż włoszczyznę, listek laurowy i ziele... - Knysze z cebulą
Ciasto: Drożdże rozetrzyj z cukrem. Dodaj ciepłe mleko i 2 łyżki mąki.... - Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania... - Staropolska kapusta wigilijna
Grzyby umyj, zalej przegotowaną i przestudzoną wodą. Odstaw do... - Pierogi ze śliwkami i sosem waniliowo-śmietanowym
Do miski wsyp mąkę, po czym dodaj jajko, mleko i 3 łyżki kwaśnej... - Sos ze świeżych zielonek
Umyte, odsączone z wody zielonki (gąski) bardzo drobno siekamy. Na maśle... - Dorsz w sezamie
Filety z dorsza pokrój na kawałki, oprósz przyprawą typu Vegeta,... - Włoska sałatka z szynką parmeńską i suszonymi pomidorami
Sałaty wymieszaj dokładnie z octem balsamicznym, szczyptą pieprzu i 2...
CZY WIESZ, ŻE
Węglowodany proste powodują, że czujemy się smutni. Tak zwane cukry proste, do których zalicza się biały cukier, słodycze i wszelkie oczyszczone zboża powodują gwałtowny wzrost poziomu stężenia glukozy we krwi. Sprawia to w pierwszym momencie, iż na początku jesteśmy najedzeni, jednak po pewnym czasie następuje spadek energii i pogorszenie nastroju. Natomiast węglowodany złożone stopniowo uwalniają glukozę do krwiobiegu, nie podnosząc zbyt szybko jej stężenia, powodując tym samym nasze optymalne funkcjonowanie.
OSTATNIO NA FORUM
Jakie stosować? »karpka Wbrew pozorom to bardzo prosty schemat. Wystarczy postanowić sobie ile chcemy...
LOSOWA DIETA
Dieta DiamondówZałożenia diety Diamondów: Dieta ta została opracowana przez Marylin i Harveya Diamondów z Instytutu Zdrowia w Santa Monica w Stanach Zjednoczonych. Jej podstawą są warzywa i owoce w różnej postaci, które dostarczają mnóstwo witamin i minerałów. Dzięki temu oprócz zrzucenia zbędnych kilogramów, można stosując dietę Diamondów poprawić wygląd skóry,... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła