
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Domowy wyrób nabiału - prosto, tanio i zdrowiej
Cholesterol i trójglicerydy - interpretacja wyników i ich proporcji. Inne czynniki chorób sercowo-naczyniowych
Przewodnik po serach żółtych
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Kuchnia estońska
Kuchnia mongolska
Ciasto filo - jak je przyrządzić? 7 sposobów na dania z filo
Cudowna moc imbiru
POPULARNE PRZEPISY
Tagliatelle z szynką i pieczarkami w sosie brokułowym
Makaron ugotuj w osolonym wrzątku. Odcedź. Brokuł podziel na różyczki,...Taco z mięsem mielonym i fasolą
Placki: Do miski wsyp mąkę kukurydzianą i pszenną. Dodaj odrobinę soli,...Napój z mlekiem i papają
Obrać papaję, następnie pociąć na połówki i usunąć nasiona, następnie...Zapiekanka mazurska
Ziemniaki obierz, pokrój w 0,5-centymetrowe plastry i lekko podgotuj....Kotlety rybne z karasi
Karasie oczyść, odetnij ogony i płetwy. Mięso zmiel i wymieszaj z...Kotlety mielone z serem camembert i suszonymi pomidorami
Ziemniaki umyj bez obierania i pokrój w ćwiartki. Przełóż ziemniaki do...Zupa serowo-pieczarkowa z pulpecikami
Mięso mielone połącz z posiekaną cebulą, 1 jajkiem, bułką tartą oraz...Kapusta zapiekana pod beszamelem
Z kapusty usuń zewnętrzne liście, przekrój ją na 6 części, tak aby...
CZY WIESZ, ŻE
Wysiłek fizyczny związany jest z utratą wody z organizmu. Odzwierciedla się to pod postacią potu, który pojawia się w trakcie treningu. Dlatego też, tak istotne jest uzupełnianie płynów. Gdy uprawiamy sport dłużej niż 45 minut, powinniśmy pamiętać o tym, żeby zabrać ze sobą butelkę niegazowanej wody mineralnej. Wodę uzupełnia się co piętnaście minut, wypijając jej około 100ml. Pamiętać należy jednocześnie o tym, iż częstsze picie w mniejszych ilościach to dużo lepsze rozwiązanie, niż jednorazowe wypicie litra wody. Sprawi to, iż nasze komórki poprzez częstsze dostarczanie płynów, zostaną lepiej nawodnione.
OSTATNIO NA FORUM
Poprawa kondycji skóry »Ereline Jakie bierzecie suplementy żeby poprawić kondycję skóry w trakcie...
Где можно выгодно обменять биткоины в Польше? »EchoSphere О, супер, спасибо большое! Именно то, что нужно было!
LOSOWA DIETA
Dieta dla ludzi starszychZałożenia - dieta dla ludzi starszych: Właściwe odżywianie pozwala zachować dłużej sprawność fizyczną i umysłową. Proces starzenia się organizmu jest nieuchronny. Często możemy jednak sprawić, aby postępował on wolniej i dzięki temu dłużej zachować sprawność zarówno fizyczną, jak i umysłową. Wielu naukowców dowodzi, że organizm ludzki jest... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła