Doradzę w zdrowej suplementacji http://sklep.kenayag.com.pl
Forum dyskusyjne
Forum - Składniki żywności
powrót
Najgroźniejszy tłuszcz świata - tłuszcz trans
|
|
|
jeff182 napisał/a:
Avokado jest podobno bardzo zdroweTo prawda, bo zawiera tłuszcze jednonienasycone oraz omega-3.
Niestety awokado dość drogie w tym roku i nie można jeść w nieograniczonych ilościach

hardcorowo
Awokado i tłuszcz trans nie mają ze sobą na szczęście za wiele wspólnego.
Polecam poczytać o tłuszczach tutaj: poznajsienatluszczach.pl , można dowiedzieć się wielu ciekawych rzeczy!A co z tłuszczem z olei? No bo takie oleje tłoczone na zimno to przecież dobre. Myślicie, że taki olej też jest dobry do wszystkiego?
No tak, tylko szkoda, że tłuszcze trans znajdują się w tak wielu produktach
Tłuszcze trans, jaki i każde inne tłuszcze powodują powstanie cholesterolu. Warto jemu przeciwdziałać.
tak, tłuszcze trans są najgorsze
A takie napoje w diecie są OK - https://coffeeland.store/kategoria-produktu/vaspiatta/?
















Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!