Dzisiaj jest: Niedziela, 24.10.2021 Imieniny: Rafała i Marcina



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5861

Forum dyskusyjne

Forum - Składniki żywności


  | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |   »

powrót

Niedobór Magnezu

Paritys




Ostrzeżenia: 1
Dołączył: 01.09.2016
Posty: 14


Magnez koniecznie trzeba brać, przydaje się także dla zdrowych kości.


Vitalia PL
MocAntyoksydantow




Dołączył: 31.07.2017
Posty: 19


Zdrowe kości to jedno, natomiast niedobór magnezu wpływa bardzo niekorzystnie na nasze zdrowie i samopoczucie, objawia się to np nadmiernym zmęczeniem i sennością. Starajmy się uzupełniać go na bieżąco.

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Warzywa, owoce i odpowiednia suplementacja to coś, o czym nie powinno się zapominać.
hardcorowo

Imbryczek_net




Dołączyła: 15.09.2017
Posty: 48


Odpowiednia suplementacja= jedzenie warzyw i owoców, dzięki czemu z pewnością nie zabraknie nam podstawowych witamin, to dotyczy również magnezu i potasu, polecam jeść więcej pomidorów i orzechów.
Imbryczek.net.pl

  | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |   »