Polecała bym skorzystać z naturalnych suplementów które są pozyskiwane z różnych roślin.
Przede wszystkim unikać nie znanych marek, a najlepiej skonsultować się z lekarzem,dietetykiem.
Nie kupować na własną rękę.
Starała bym się również unikać polecanych przez kogoś.
Dlaczego?
Ponieważ każdy organizm ma swoje zapotrzebowanie, Twojej koleżance będą odpowiadać inne suplementy niż Tobie.
Przede wszystkim unikać nie znanych marek, a najlepiej skonsultować się z lekarzem,dietetykiem.
Nie kupować na własną rękę.
Starała bym się również unikać polecanych przez kogoś.
Dlaczego?
Ponieważ każdy organizm ma swoje zapotrzebowanie, Twojej koleżance będą odpowiadać inne suplementy niż Tobie.
Serio, moim zdaniem powinniśmy zadbać o zdrową dietę, a nie iść na skróty i wrzucać w siebie jakieś chemiczne tabletki. Jeśli już na prawdę nie jesteśmy w stanie dostarczyć do naszego organizmu wszystkich potrzebnych składników, to chociaż starajmy się wybierać naturalne suplementy. Ja bardzo rzadko zażywam jakieś witaminy czy inne tabletki, jedynie magnez, bo piję dużo kawy. A w sezonie jesiennym i zimowym również askorbinian sodu. Sklep z warzywami powinien być przez nas częściej odwiedzany niż apteka 
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!