Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Przewodnik po parzeniu białej herbaty - poznaj sposoby, czas i temperaturę dla idealnego naparu!
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Witamina B10 (PABA) - funkcje, zapotrzebowanie i źródła
Przewodnik po serach żółtych
Makaron grochowy - sprawdź, z czym to się je i dlaczego warto
Smalec - niedoceniony tłuszcz?
Przegląd serów brytyjskich
HMB - co to jest i jak działa?
POPULARNE PRZEPISY
Limonkowa earl grey ice tea
Herbatę zalej pół litra wrzącej wody i pozostaw do zaparzenia. Umyj...
Muszle z fetą i pesto
Bazylię posiekaj i zmiksuj z obranym czosnkiem, parmezanem i oliwą. Fetę...
Sałatka z makaronem i schabem
Makaron ugotuj w osolonym wrzątku. Odlej i osącz na sicie. Schab umyj,...
Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania...
Zupa tajska z makaronem ryżowym
Porcję rosołową umyj, włóż do garnka z osoloną wodą i gotuj 30 minut....
Kotlety rybne z karasi
Karasie oczyść, odetnij ogony i płetwy. Mięso zmiel i wymieszaj z...
Zapiekanka z nachos i mięsa mielonego
Cebule obierz, pokrój w kostkę i zeszklij na oleju. Czosnek obierz i...
Quesadilla z serem pleśniowym i szpinakiem
Szpinak podsmaż na maśle. Dodaj przyprawy i żółtko. Smaż jeszcze przez...
CZY WIESZ, ŻE
Popijanie w trakcie spożywania posiłków sprawi, że zjemy więcej. Nie na darmo dietetycy przestrzegają, żeby nie pić w trakcie jedzenia, a jedynie przed lub po. Okazuje się, że gdy pijemy jedząc rozpychamy żołądek, który mając elastyczne ściany zacznie domagać się więcej, gdyż nie będzie w pełni syty. Wydaje nam się, że gdy nie będziemy pić, jedząc, od razu się "zapchamy". Jednak jeśli napijemy się np. wody 15 minut przed posiłkiem nie będziemy odczuwać pragnienia i tym samym nie będzie potrzeby, popijania. To samo można uczynić, pijąc 20-30 minut po posiłku. A dodatkowo zjemy mniej i nie będziemy czuć się przejedzeni.
OSTATNIO NA FORUM
Naprawa starego AGD »lena30 Słuchajcie, mam problem z moją ulubioną kuchenką. Coś zaczęło szwankować przy...
Kraków psychoterapia »Rozzi Ja bym wzięła kartkę i wypisala kiedy ten lek się pojawia.Od kiedy ten...
Nie mogę schudnąć pomimo diety »milkoparimo Cześć. Też szukałem czegoś podobnego, ale życzliwi ludzie powiedzieli mi, że...
LOSOWA DIETA
Dieta w gorączceZałożenia - dieta w gorączce: Stan gorączkowy towarzyszy wielu chorobom. Właściwa dieta jest ważnym elementem terapii, pozwala bowiem na szybszy powrót do zdrowia. Zwykle mamy gorączkę w okresie jesienno-zimowym, kiedy częściej zapadamy na infekcje górnych dróg oddechowych, grypę czy anginę. Także wiosną narażeni jesteśmy na stany gorączkowe.... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, błonnik rozpuszczalny, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!