Cześć wszystkim, parę miesięcy temu zmieniłam całkowicie moją dietę i schudłam już kilka kilo jedząc po prostu zdrowe i niskokaloryczne posiłki. Od jakiegoś czasu czułam potrzebę przygotowywania posiłków, które będą dietetyczne, ale nie nudne i tak zaczęły powstawać różne przepisy, którymi postanowiłam się podzielić z innymi pragnącymi schudnąć. Na moim blogu jest dopiero pierwszy wpis, ale niedługo pojawią się kolejne. Chciałabym, abyście zaglądnęli tam, wyrazili swoją opinię i powiedzieli, czy powinnam dalej zamieszczać przepisy. Moi znajomi już z nich korzystają i są zadowoleni 
oto adres: http://zero-procent-tluszczu.blogspot.com/
oto adres: http://zero-procent-tluszczu.blogspot.com/
i gdybym miała więcej czasu też bym się o taki blog pokusiła. Jednak zwróć uwagę co znaczy wyrażenie dietetyczne przepisy. Dla jednych są to przepisy o obniżonej kaloryczności, dla innych (również dla mnie, czego nauczyłam się na tym forum 
) przepisy o dużej wartości odżywczej dodanych komponentów (minerały, witaminy, pełnowartościowe białko, NNKT), czyli o jak najmniejszym stopniu przetworzenia.
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!