Dzisiaj jest: Poniedziałek, 01.06.2020 Imieniny: Jakuba i Konrada



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5855

Forum dyskusyjne

Forum - Zdrowe i smaczne przepisy kulinarne



powrót

Wegetariańska tortilla

mucha




Skąd: Toruń
Dołączyła: 20.03.2010
Posty: 10

Przepisy: 33


Składniki
* fasola czerwona 1 puszka
* sos do Taco 1/2 szklanki
* pomidor 1 szt
* papryka 1 szt
* ser żółty 30 dag
* placki tortilla 8 szt
* salsa warzywna 1/2 szklanki


Sposób przygotowania
Podgrzać w garnku przesmażoną fasolę z sosem do Taco. Wymieszać paprykę (opcja awokado) z pomidorem. 10 minut przed podaniem podgrzać placki tortilla na patelni po kilka sekund na każdej stronie. Położyć dużą łyżkę ciepłej mieszanki podsmażonej fasoli z sosem do Taco na środku placka tortilla. Całość posypać łyżką mieszanki papryka/awokado i pomidorów pokrojonych w kostkę oraz niewielką ilością startego żółtego sera. Zawinąć tortille. Podawać na ciepłym talerzu przyozdobione salsą warzywną i serem.

TylkoZdrowie




Dołączyła: 05.07.2010
Posty: 36

Jak dla mnie bomba. Zrobie to w weekend. Nie wiem czy wyjdzie... ale postaram się to odzwierciedlic:)
www.TylkoZdrowie.com - kosmetyki,suplementy.

pao




Dołączyła: 02.09.2010
Posty: 81

wg tego przepisu na pewno wyjdzie :)

Adam Slownik




Skąd: Warszawa / Kalisz
Dołączył: 17.06.2015
Posty: 245


jutro sprobuje :)
Doradzę w zdrowej suplementacji http://sklep.kenayag.com.pl

Coyote




Dołączył: 01.10.2015
Posty: 5

Przepisy: 37


Świetny pomysł. Chętnie wykorzystam, dzięki -)