Dzisiaj jest: Czwartek, 15.04.2021 Imieniny: Anastazji i Bazylego
Zaloguj się :: Rejestracja


Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5861

Forum dyskusyjne

Forum - Fitness

«   | 1 | 2 |  
powrót
Odpowiedz

cellulit

Kamelia



Dołączyła: 12.03.2009
Posty: 10

wysłany: 29.03.2009 23:59cellulit
A ja myślę, że ważna jest również aktywność fizyczna, bo ruch pobudza krążenie i dorzuciłabym jeszcze masaże.Są specjalne szczotki, rękawiczki i gąbki :lol: Do tego fajna muzyka i odkryjemy miłą chwilę dla siebie :-)
odpowiedzcytowanie selektywne
beata_w



Skąd: Kamienna Góra
Dołączyła: 13.03.2009
Posty: 11

Pomogła: 1


wysłany: 15.04.2009 19:21
Z "chemicznych" środków znalazłam ranking kosmetyków do usuwania cellulitu na stronie www.nacellulit.pl Ranking wydaje się być obiektywny.

Wśród pozostałych czynników wymieniłabym:
- sport (zdecydowanie najlepsze jest pływanie)
- masaż (szorstka gąbka, przyrządy do masażu - zawsze w kierunku od dołu do góry)
- masaż wodny (pod prysznicem, na przemian cieplą i zimną wodą, kończyć taki masaż zimną wodą)
- odżywianie (ograniczenie soli, cukru, tłuszczów nasyconych, ograniczenie używek - kawa, herbata, alkohol, dużo pokarmu z błonnikiem, jedzenie częściej ale mniejszych ilości, usuwanie toksyn z organizmu za pomocą czerwonej i zielonej herbaty oraz picie dużej ilości wody - niekoniecznie mineralnej, ale nie w trakcie jedzenia, tylko najlepiej conajmniej 2 godziny po ostatnim posiłku, co najwyżej 15 minut przed jedzeniem, dobre jest też picie dużej ikości wody na czczo)
odpowiedzcytowanie selektywne
arcprojekt



Dołączyła: 11.12.2009
Posty: 1

wysłany: 15.12.2009 10:48
a aj chciałam wam polecić gimnastyke w wodzie . Uważam że jest to idealny sposób na Panie które chcą się pozbyć cellulitu i zgubić pare kilogramów, sama chodzę już do takiej szkółki na zajęcia drugi miesiąc i to na prawdę działa. Więcej informacji znajdziecie na stronie ***.
odpowiedzcytowanie selektywne
Stereo



Dołączyła: 16.01.2010
Posty: 23

wysłany: 05.02.2010 15:19
A ja myślę, że skoro cellulit jest zapaleniem tkanki łącznej podskórnej, to jedynym skutecznym działaniem jest usunięcie tego zapalenia. Ważne jest zatem działanie na przyczyny a nie skutki. Kremy i masaże mogą być wspomagaczami ale działają na skutek a nie przyczynę. Stan zapalny bierze się z toksyn, które zjadamy razem z pokarmem. Mnie przekonuje terapia Vimedu, warszawskiej kliniki metabolicznej. Oni na podstawie badań z krwi, sporządzają odpowiednią, dobraną do fenotypu dietę. Ponieważ każdy jest inny, dieta ta jest indywidualna. Stosowanie jej pozwala wyeliminować stan zapalny z organizmu. Dzięki temu skóra jest zdrowa, samopoczucie się poprawia, można uniknąć wielu groźnych chorób i wolniej się starzeć.
odpowiedzcytowanie selektywne
BrzuchStop



Dołączyła: 28.05.2010
Posty: 71

wysłany: 15.09.2010 13:23
Gimnastyka w wodzie to podobno dobry i sprawdzony sposób na pozbycie sie celulitu. Poza tym istnieje jeszcze szereg innych ćwiczeń dzięki którym możemy się go pozbyć,w tym także odpowiednie masaże.
www.BrzuchStop.pl - Odchudzanie,Diety
odpowiedzcytowanie selektywne
Krysia5



Dołączyła: 21.10.2010
Posty: 5

wysłany: 21.10.2010 13:48
a czy któraś z was stosowała masaż czekoladowy? Ja go odnalazłam w ofercie Primavera Spa i szczerze powiedziawszy mam wielką ochotę się na niego wybrać. Celem jest walka z cellulitem. jak również próba ujędrnienia i wygładzenia ciała :) Poza tym musi być to wspaniała aromatoterapia :)
odpowiedzcytowanie selektywne
BrzuchStop



Dołączyła: 28.05.2010
Posty: 71

wysłany: 22.10.2010 10:54
To fakt,moja znajoma była na zabiegu masażu czekoladowego i szczerze mówiąc to była bardzo zadowolona i zrelaksowana. Uważam że warto spróbowac:)
www.BrzuchStop.pl - Odchudzanie,Diety
odpowiedzcytowanie selektywne
politia



Dołączyła: 19.12.2011
Posty: 120

wysłany: 07.05.2013 09:05

Ja na cellulit polecam domowy peeling - kawa (ma działanie antycellulitisowe) + olej rzepakowy (ujędrnia dzięki witaminie E) + sok z cytryny (likwiduje przebarwienia). Jest doskonały przy regularnym stosowaniu :)
odpowiedzcytowanie selektywne
sheisbounty



Dołączyła: 24.07.2013
Posty: 42

wysłany: 25.07.2013 08:22

Mam wrażenie, że przeciętna kobieta ma w życiu zbyt mało czasu na walkę z cellulitem. Dla mnie te wszystkie żele, kremy, balsamy, masaże itd. nie wchodzą w grę, bo nie mam na to czasu. Mam do wyboru albo godzinę poćwiczyć, albo siedzieć w łazience i wklepywać w siebie specyfiki z drogerii... Wybieram zawsze tę pierwszą możliwość :P
Smak Raju to ja, Ogień Piekielny to On :)
odpowiedzcytowanie selektywne
naranja



Dołączył: 13.02.2014
Posty: 4

wysłany: 13.02.2014 13:27

warto kupić rękawicę do masażu ?
http://artpasaz.pl/
odpowiedzcytowanie selektywne
«   | 1 | 2 |