Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Przewodnik po serach żółtych
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
15 najbardziej kalorycznych popularnych potraw spożywanych przez Polaków
Szkodniki magazynowe - rodzaje i charakterystyka. Jak je zwalczać?
Kuchnia czarnogórska
Pomysły na fit śniadanie - jak wykorzystać chleb razowy i płatki owsiane?
Kuchnia estońska
Cytryna - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
POPULARNE PRZEPISY
Kotlety rybne z karasi
Karasie oczyść, odetnij ogony i płetwy. Mięso zmiel i wymieszaj z...
Tatar z kawiorem w galarecie
Mięso umyj, osusz i posiekaj drobno ostrym nożem. Dodaj świeże żółtka,...
Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania...
Sałatka makaronowa z cukinią
Składniki sosu wrzuć do blendera. Zmiksuj. Makaron ugotuj al dente w...
Zapiekanka mazurska
Ziemniaki obierz, pokrój w 0,5-centymetrowe plastry i lekko podgotuj....
Świąteczny bigos po śląsku
Słoninę i boczek pokroić, wrzucić na patelnię, wysmażyć tłuszcz. Dodać...
Kaczka w sosie słodko kwaśnym
Piersi z kaczki opłucz i dokładnie osusz. Dopraw solą i pieprzem. Na...
Pierogi z jagodami
Ciasto: Mąkę wysyp na stolnicę, wbij jajko, dodaj masło, sól, cukier i...
CZY WIESZ, ŻE
Dokładne przeżuwanie pokarmów zapobiega występowaniu nadwagi i otyłości. Dlatego niektórzy dietetycy zalecają, aby osoby, które mają problemy z własną masą ciała, za wszelką cenę dążyły do opanowania sztuki powolnego jedzenia. Gdy do ust bierzemy małe kęsy pokarmu i dokładnie je przeżuwamy, jedzenie nie tylko sprawia prawdziwą przyjemność, ale także rytuał ten sprawi, iż szybciej staniemy się nasyceni, dlatego tym samym spożyjemy mniej posiłku. A czy wszystkim nam nie zależy na tym, żeby z jedzenia czerpać, jak najwięcej radości?
OSTATNIO NA FORUM
Wykończenie łazienki »Maria.M.332 Bardzo dobre opine od znajomych słyszałam o tej ekipie, zajmują się ...
Remont mieszkania do wynajęcia »kaja.sz89 Moja szwagierka zleciła remont mieszkania w Krakowie profesjonalnej ekipie...
LOSOWA DIETA
Dieta dr Roberta AtkinsaZałożenia diety dr Roberta Atkinsa: Twórcą tej diety jest amerykański lekarz Robert C. Atkins, który jest założycielem i dyrektorem Centrum Medycyny Komplementarnej w Nowym Jorku. Jego zdaniem, aby skutecznie walczyć z otyłością i nadwagą, nie trzeba zmniejszać ilości jedzenia. Wystarczy ograniczyć spożycie węglowodanów, podstawowego paliwa... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, błonnik rozpuszczalny, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalkulator spalania kalorii, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!