Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
- Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
- Przewodnik po serach żółtych
- Kuchnia estońska
- Zmywarka do naczyń - czy warto ją kupić, czym się kierować przy zakupie
- Efekt uzupełniania się aminokwasów, czyli jak odpowiednio komponować posiłki?
- Prażone czy smażone? - jest różnica!
- Metody oceny sposobu żywienia
- Wygląd kupy wiele mówi o twoim zdrowiu!
POPULARNE PRZEPISY
- Domowa grochówka wojskowa
Do garnka wlewamy 2 litry wody, a następnie wrzucamy kości wieprzowe i... - Niemieckie szpecle
Mąkę, jajka, sól, gałkę i śmietanę wrzuć do miski i mieszaj, aż... - Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania... - Zapiekanka mazurska
Ziemniaki obierz, pokrój w 0,5-centymetrowe plastry i lekko podgotuj.... - Kotlety mielone zapiekane z mozzarellą i cebulą
Do miski włóż czerstwą kajzerkę i podlej ją 150 ml mleka tak, żeby bułka... - Comber z zająca z plackami i grzybami
Marynata: Wino, ocet i miód pitny dodaj do oczyszczonej włoszczyzny.... - Zapalanka
Kapustę poszatkuj i podsmaż na 2 łyżkach rozgrzanego oleju. Marchew... - Duszony schab z zapiekanym kalafiorem
Mięso umyj, osusz i oprósz solą. Cebule obierz, pokrój w kostkę. W...
CZY WIESZ, ŻE
Według badań Światowej Organizacji Zdrowia, czyli WHO około 30-40% wszystkich rodzajów nowotworów, związanych jest z nieodpowiednim sposobem żywienia. Najistotniejszym błędem przyczyniającym się do tego problemu jest po raz kolejny nadwaga, małe spożycie warzyw i owoców, a także zbyt duża podaż w diecie tłuszczów zwierzęcych, pochodzących głównie z mięsa czerwonego. Według badań, zawartość tych tłuszczów w diecie miała ogromny związek z występowaniem nowotworów u przebadanych osób.
OSTATNIO NA FORUM
Motywacja w odchudzaniu zobacz »Delmak Ściągnij sobie apke do liczenia kalorii, przelicz jakie jest Twoje...
LOSOWA DIETA
Dieta hollywoodzkaZałożenia - dieta hollywoodzka: Dieta należy do diet niskokalorycznych 1200 - 1500 kcal. Dziennej liczby kalorii nie trzeba zmniejszać drastycznie już od początku kuracji, lecz można to robić stopniowo, np. o 200 kcal co tydzień. Pozwala to przyzwyczaić się do mniejszych porcji jedzenia bez uczucia głodu. Poza tym jadłospis powinien zawierać... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła