Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
- Total Body Condition - co to jest? Kto może trenować?
- Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
- Co można kisić? Przepisy kulinarne na domowe kiszonki z owoców i warzyw
- Jagody Acai - używaj w kuchni zamiast łykać suplementy
- Metody oceny sposobu żywienia
- 15 pomysłów kulinarnych na zapiekane warzywa - z jajkiem, kurczakiem i w wersji wege
- Cholesterol i trójglicerydy - interpretacja wyników i ich proporcji. Inne czynniki chorób sercowo-naczyniowych
- Burrito, taco, quesadilla, enchilada - czym się różnią? Sprawdź przepisy
POPULARNE PRZEPISY
- Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania... - Pieczone ziemniaki z pietruszkowym pesto
Ziemniaki umyj, oprósz solą i zawiń w folię aluminiową. Piecz 60 minut w... - Sałatka z kozim serem i buraczkami
Buraki wyszoruj, owiń folią aluminiową i piecz przez 60 minut w 180 st.... - Domowa grochówka wojskowa
Do garnka wlewamy 2 litry wody, a następnie wrzucamy kości wieprzowe i... - Rolada z indyka faszerowana morelami
Mięso rozetnij wzdłuż, ale nie do końca, rozłóż. Włóż między dwie... - Egzotyczna sałatka z owocami
Wszystkie owoce opłucz i osusz. Mango, melon, pomarańczę i mandarynki... - Jabłkowa Zefiryna
Mąkę połącz z margaryną i 150 g cukru pudru. Dodaj żółtko, proszek do... - Ryż z wołowiną i rodzynkami
Ryż ugotować w osolonej wrzątku mniej więcej przez 7 minut i bardzo...
CZY WIESZ, ŻE
Sporo już wiemy o kwasach tłuszczowych omega-3, -6 i -9, jednak istnieją również kwasy omega-7. Do przedstawicieli tej klasy kwasów omega należą min. kwas palmitooleinowy i kwas wakcenowy. Kwasy omega-7 mają duże znaczenie w prawidłowym funkcjonowaniu naszych błon śluzowych, stabilizują również poziomu cukru we krwi (zwłaszcza kwas palmitooleinowy) i podnoszą poziom "dobrego" cholesterolu HDL. Kwasy omega-7 można znaleźć przede wszystkim w olejach z rokitnika i z orzechów makadamia, pewne ilości występują w wołowinie, indyku, łososiu, pstrągach i jajach.
OSTATNIO NA FORUM
Trądzik rózowaty jak pozbyć się naturalnie »Ereline Ja przy okazji polece dermatologa. Mi zawsze cera się trochę poprawiła jak...
Czerwone włosy »awokad0 Zastanawiam się nad zrobieniem czerwonego ombre na włosach, coś takiego jak...
LOSOWA DIETA
Dieta lodowaZałożenia - dieta lodowa: Zbyt piękne, by mogło być prawdziwe? Otóż nie! Okazało się nawet, że lodowa dieta ma więcej zalet: nie tylko pomaga schudnąć, ale też dobrze służy zdrowiu. Lody wzmacniają organizm i zmniejszają ryzyko tak poważnych chorób jak osteoporoza, nadciśnienie, niektóre rodzaje nowotworu czy kamica nerkowa. Ale uwaga! To nie... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła