
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Kuchnia białoruska
Pomysły na fit śniadanie - jak wykorzystać chleb razowy i płatki owsiane?
Przewodnik po serach żółtych
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Burrito, taco, quesadilla, enchilada - czym się różnią? Sprawdź przepisy
Kuchnia estońska
Poradnik dla właścicieli zmywarek: Jak dbać o swoje urządzenie?
Ostra jak chili - i nie tylko! Przedstawiamy najbardziej pikantne potrawy świata
POPULARNE PRZEPISY
Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania...Zupa kalarepowa
Kalarepy, ziemniaki oraz marchewki obierz i pokrój w drobną kostkę....Lasagne z botwinką
W płaskim rondlu rozgrzać połowę masła i przez 15-20 min dusić umytą i...Domowa grochówka wojskowa
Do garnka wlewamy 2 litry wody, a następnie wrzucamy kości wieprzowe i...Dorsz pieczony z warzywami
Dorsza dopraw solą, pieprzem i skrop oliwą. Marchew obierz, zetrzyj na...Rolada ze szczupaka
Włoszczyznę obierz, ugotuj z dodatkiem przypraw. Następnie wyjmij z...Potrawka z indyka z warzywami
Rozpuść połowę masła oraz oleju na dużej patelni, dodaj kotlety z indyka...Ciasto z krówką i ze słonecznikiem
Białka oddziel od żółtek. Z białka ubij pianę, dodaj cukier, żółtka i...
CZY WIESZ, ŻE
Jedzenie to nie tylko proces zaspokajania potrzeb fizjologicznych organizmu związanych z zapotrzebowaniem na składniki odżywcze. Z jedzeniem wiążą się rozmaite pozytywne emocje oraz odczuwanie przyjemności. Dlatego tak trudno jest zachować umiar i poprzestać, gdy zacznie się odczuwać pierwsze objawy sytości, zwłaszcza, gdy spożywa się wysoko przetworzoną żywność pełną tłuszczu, węglowodanów prostych, wzmacniaczy smaku i zapachu i soli.
LOSOWA DIETA
Dieta jagodowaZałożenia - dieta jagodowa: Dieta jagodowa jest niezbyt droga, niekłopotliwa i skuteczna-trwale odchudza o 2 kilogramy w 10 dni. Dieta dostarcza dziennie 1200-1500 kcal, jest sycąca i nie wywołuje efektu jo-jo. Podczas diety każdego dnia należy wypić co najmniej 6 szklanek wody mineralnej lub herbat owocowych. Przykład - dieta jagodowa:... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła