Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Soczewica - kalorie, wartości odżywcze, rodzaje i ciekawostki
Czym różni się kefir od jogurtu
Makrela i makrela wędzona - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Pieczywo na świecie
Przewodnik po serach żółtych
Ćwiczenia w domu czy na siłowni?
Jarmuż i inne zapomniane warzywa - jak je przyrządzać?
Olej rafinowany, oliwa z oliwek, a może masło, czyli jaki tłuszcz do czego
POPULARNE PRZEPISY
Kotlety z bobu po góralsku
Bób włożyć do wrzącej posolonej wody i gotować, aż będzie miękki....
Zupa kokosowa z burakami
Buraki dokładnie obierz, umyj, pokrój w ćwiartki, a następnie pokrój w...
Bób z warzywami
Bób oraz kalarepę gotuj przez 10 minut w osolonej wodzie. Następnie...
Bakaliowa fit przekąska
Daktyle suszone zalej wrzątkiem na ok. 15-30 min. Wszystkie składniki...
Ziemniaczane pierożki z jabłkami
Ziemniaki ugotuj w mundurkach, obierz i przeciśnij przez praskę. Dodaj...
Zapiekanka mazurska
Ziemniaki obierz, pokrój w 0,5-centymetrowe plastry i lekko podgotuj....
Zupa serowo-pieczarkowa z pulpecikami
Mięso mielone połącz z posiekaną cebulą, 1 jajkiem, bułką tartą oraz...
Zupa parzucha
Warzywa umyj i obierz. Marchew, pietruszkę i seler pokrój w kostkę. Por...
CZY WIESZ, ŻE
Na maśle nie można smażyć (chyba, że jest to masło klarowane). Nadaje się tylko do bardzo szybkiej obróbki, np. do przyrządzania jajecznicy, gdyż wtedy nie rozgrzewa się za bardzo, co ogranicza powstawanie substancji rakotwórczych. Inne produkty, takie jak: mięso, warzywa czy grzyby należy smażyć na oleju kokosowym, smalcu lub wspomnianym maśle klarowanym, które są stabilne termicznie, mają wysoki punkt dymienia i nie utleniają się jak tłuszcze nienasycone.
OSTATNIO NA FORUM
Wejdź na nasze FORUM »
LOSOWA DIETA
Dieta Ewy BemZałożenia - dieta Ewy Bem: Schudnąć 5 kilogramów to żaden problem. Taki efekt można uzyskać stosując wiele diet i to bez ryzyka wystąpienia efektu jo-jo. Ale schudnąć 30 kilogramów w ciągu 8 miesięcy to....prawie jak mistrzostwo świata. Podobno istnieje kilka skutecznych sposobów redukcji masy ciała. Niektórzy jednak twierdzą, że osoby ze... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, błonnik rozpuszczalny, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalkulator spalania kalorii, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!