
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Przewodnik po serach żółtych
Co się dzieje w organizmie, kiedy spożywamy tylko dwa posiłki dziennie?
Cholesterol i trójglicerydy - interpretacja wyników i ich proporcji. Inne czynniki chorób sercowo-naczyniowych
Zmywarko wyparzarka gastronomiczna - dlaczego potrzebujesz tego urządzenia
Zdrowe, morskie rarytasy - jak prawidłowo przyrządzać ryby i owoce morza?
Domowy wyrób nabiału - prosto, tanio i zdrowiej
Wygląd kupy wiele mówi o twoim zdrowiu!
POPULARNE PRZEPISY
Sałatka z kuskusu z krewetkami
Kuskus przygotuj według przepisu na opakowaniu. Ogórki umyj i obierz....- Ryż po meksykańsku z krewetkami
Pomidory sparz wrzątkiem, obierz za skórek, pokrój w kostkę, usuwając... Domowa grochówka wojskowa
Do garnka wlewamy 2 litry wody, a następnie wrzucamy kości wieprzowe i...Kofta wołowa / jagnięcia
Wymieszaj w misce zmielone mięso z jajkiem, następnie dodaj bułkę tartą....Smażone pierożki z jabłkami
Do miski wrzuć masło, cukier, jajka, mleko, 3 łyżki wody oraz połowę...Gołąbki z ziemniakami, mortadelą i orzechami
Z kapusty wytnij głąb, włóż do lekko osolonego wrzątku na 5 minut....Kalarepa duszona z marchwią i cukinią
Kalarepy i marchew obierz. Kalarepy pokrój w kostkę, marchew w plastry,...Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania...
CZY WIESZ, ŻE
Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie poleca dietę śródziemnomorską i uznaje ją za najzdrowszą z diet. Ludzie, zamieszkujący tereny basenu Morza Śródziemnego rzadko mają problemy z chorobami serca czy nowotworami. Dieta śródziemnomorska polecana jest także cukrzykom, gdyż pomaga wyregulować poziom cukru w organizmie. A wszystko dzięki temu, iż bazuje ona w głównej mierze na zasadach zdrowego żywienia. Spożywa się w niej dużo warzyw, owoców, roślin strączkowych, ryb, oliwy z oliwek, unika mięsa, alkoholu czy też żywności przetworzonej. Nie zapomina się także o uprawianiu aktywności fizycznej.
OSTATNIO NA FORUM
Płatności kartą »Ereline Nie jestem zbyt techniczna, a potrzebuję jakiegoś prostego sposobu, żeby...
Zabudowa gipsowo-kartonowa - wady i zalety »juliia80 Znajomy z pracy zdecydował się na montaż zabudowy karton-gips w Warszawie...
LOSOWA DIETA
Dieta Magdaleny StużyńskiejZałożenia - dieta Dieta Magdaleny Stużyńskiej: Dostałam od koleżanki przepis na dietę księżycową. Spojrzałam i... schowałam do szuflady. Przypomniałam sobie o nim po latach, gdy zdarzyło mi się przybrać na wadze. Postanowiłam wypróbować tę dietę. Rezultaty były zaskakujące - bez wielkiego wysiłku schudłam 5 kilogramów. Podpowiadam: tę dietę... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła