Forum dyskusyjne
Forum - Ogólnie o zdrowiu
powrót
zamiast cukru - spróbujcie
|
|
Najlepiej kupować stewię w aptekach. Nie musisz koniecznie szukac aptek stacjonarnych. Wiele aptek internetowych aktualnie prowadzi sprzedaż produktów żywnościowych wsród których znajdziesz i stewię
Zamawiajac w taki sposób masz pewność,ze kupujesz sobie coś co jest oryginalne oraz było przechowywane w odpowiednich warunkach.
Mnie jakoś stewia smakowo nie podchodzi, ale za to zaczęłam używać ksylitolu. Cukier brzozowy jest jednak zdrowszy od zwykłego no i dużo mniej kaloryczny. W zasadzie do wszystkiego go używam w kuchni tylko z drożdżami nie współpracuje 

Ja zaczęłam używać erytrotylu i póki co jestem zadowolona, sprawdza się m.in. w wypiekach.
Kilka najważniejszych zasad
Dobrze zbilansowana zdrowa codzienna dieta
Picie dużej ilości wody
Codzienna aktywność fizyczna
Jak również dobrze jest kupić sobie w ramach dodatkowej suplementajci zioła oczyszczające. Podkręcają metabolizm organizmu oraz pomagają w odchudzeniu się.