Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Przewodnik po serach żółtych
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Pestycydy w żywności, rodzaje pestycydów i ich wpływ na zdrowie
Prażone czy smażone? - jest różnica!
Sauvignon Blanc - świeżość zamknięta w butelce. Do jakich potraw pasuje najlepiej?
Burrito, taco, quesadilla, enchilada - czym się różnią? Sprawdź przepisy
15 najbardziej kalorycznych popularnych potraw spożywanych przez Polaków
Smoothie, koktajl i zupa krem - czy zblendowane warzywa i owoce tracą na wartości?
POPULARNE PRZEPISY
Białe kiełbaski zapiekane z dynią
Dynię oczyść, usuń pestki, a miąższ pokrój w grubą kostkę. Pomidorki...
Zapiekanka mazurska
Ziemniaki obierz, pokrój w 0,5-centymetrowe plastry i lekko podgotuj....
Pasta ajvar
Papryki umyj, osusz, obierz i oczyść z nasion. Czosnek podziel na ząbki...
Placek po węgiersku z wołowiną
Gulasz: Papryki umyj, oczyść z nasion i pokrój w kostkę. Cebule obierz,...
Zupa z botwinki
Botwinkę umyj, osusz i drobno pokrój razem z buraczkami. Tak...
Zupa gulaszowa z papryką
Wołowinę oczyść i pokrój w grubszą kostkę. Cebulę, marchew i seler...
Muszle z fetą i pesto
Bazylię posiekaj i zmiksuj z obranym czosnkiem, parmezanem i oliwą. Fetę...
Gulasz wołowy w chlebie
Wołowinę oraz boczek oczyść i pokrój w dość dużą kostkę. Włóż mięso do...
CZY WIESZ, ŻE
Sałatki, które najczęściej jemy w porze obiadowej powinny być zawsze z dodatkiem zawierającym tłuszcz. I wcale nie chodzi tu o mięso, ale o to, co dodajemy do naszych sałatek. Warzywa i owoce, z których składają się sałatki zawierają w sobie zarówno witaminy rozpuszczalne w wodzie, jak i tłuszczach, dlatego ważne jest, aby dodawać do sałatek oliwę, jogurt czy też olej - oczywiście w nieznacznych ilościach, żeby nie zwiększać dodatkowo kaloryczności, ale po to, by witaminy A, D, E i K - czyli te rozpuszczalne właśnie w tłuszczach, były dla nas lepiej przyswajalne.
OSTATNIO NA FORUM
Nowy kolor ścian w sypialni »Maria.M.332 Warto zlecić malowanie mieszkań w Krakowie specjalistom. Moja...
LOSOWA DIETA
Dieta śródziemnomorskaZałożenia - dieta śródziemnomorska: Położenie geograficzne Grecji, Włoch, Hiszpanii i południowej Francji w rejonie Morza Śródziemnego, w ciepłym i wilgotnym klimacie, w znaczący sposób wpłynęło na nawyki żywieniowe mieszkańców tych krajów i to jak wykazały badania naukowe - z dobrym dla ich zdrowia skutkiem. Odnotowuje się tam najmniej... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, błonnik rozpuszczalny, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalkulator spalania kalorii, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!