Kalkulator zawartości tkanki tłuszczowej
Kalkulator zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie pokazuje procentowy poziom tkanki tłuszczowej dla ludzi dorosłych. Aby skorzystać z kalkulatora należy podać aktualną wagę, wzrost, następnie należy wprowadzić do kalkulatora dokładne dane z pomiaru dokonanego najlepiej za pomocą miarki krawieckiej. Należy podać obwody:
- Pasa: dla kobiet mierzy się go w połowie odległości pomiędzy dolnym brzegiem łuku żebrowego a górnym brzegiem talerza kości biodrowej (w najwęższym miejscu), dla mężczyzn mierzy się go na poziomie pępka
- Szyi: mierzy się go tuż poniżej jabłka Adama w najwęższym miejscu
- Bioder: mierzy się go w najszerszym miejscu obwodu (podają go tylko kobiety)
Otrzymany wynik pokazuje oprócz przybliżonej zawartości tkanki tłuszczowej również zawartość beztłuszczowej masy ciała wyrażonej w zależności od wybranej opcji jednostek w kilogramach lub w funtach.
Interpretację poziomu zawartości tkanki tłuszczowej (niski, optymalny, umiarkowany, wysoki - otyłość) można znaleźć w tym artykule.
|
|
|
Oceń artykuł:
Średnia ocena: 4.28 Ocen: 407
ZOBACZ TEŻ:
NOWOŚCI PRODUKTOWE
Czereśnie suszoneProducent: Helio
W linii bakalii bez konserwantów firmy Helio pojawiła się kolejna nowość - suszone czereśnie. Produkt jest naturalnie suszony, a nie kandyzowany. Czereśnie to smak lata, który dzięki temu produktowi można t
NOWOŚCI WYDAWNICZE
Najlepiej spożyć przed…Nicola Temple
Wydawnictwo: Uniwersytetu Jagiellońskiego
Ludzie od wieków przetwarzali jedzenie, gotując, opiekając na ogniu czy poddając procesowi fermentacji. Patrząc jednak na produkty dostępne w supermarkecie, zastanawiamy się, czy obecnie
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!