Dzisiaj jest: Czwartek, 06.10.2022 Imieniny: Artura i Brunona



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5864

Kurczak z brukselką


Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

polska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne

1 porcja dla: 2 - 4 osób


Składniki

  • 300-400 g  piersi kurczaka
  • 450 g  mrożonej brukselki
  • 1 sztuka puszka krojonych pomidorów
  • 1 sztuka cebula
  • 2 ząbki  czosnku
  • słodka papryka w proszku
  • 2-3 łyżki  ziół prowansalskich
  • 2 łyżeczki  ostrej papryki w proszku
  • 1 łyżka  posiekanej natki pietruszki
  • sól
  • pieprz
  • oliwa z oliwek

Sposób przyrządzania:

  1. Pierś kurczaka umyj, osusz i pokrój w niewielką kostkę. Następnie oprósz ją solą, pieprzem i słodką papryką w proszku. Mięso zrumień z obu stron na oliwie z oliwek, po czym przełóż na talerz.
  2. Brukselkę gotuj przez 5-8 minut w lekko osolonym wrzątku, a następnie odcedź. Cebulę oraz czosnek obierz, posiekaj w cienkie piórka i zeszklij na rozgrzanej oliwie, mieszając od czasu do czasu.
  3. Do czosnku i cebuli dodaj pomidory z puszki, zioła prowansalskie, ostrą paprykę w proszku, sól i pieprz. Składniki wymieszaj i duś na małym ogniu przez 10 minut.
  4. Do zawartości patelni dodaj ugotowaną brukselkę i podsmażonego kurczaka. Całośc zamieszaj i duś jeszcze przez 5-7 minut. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Danie podawaj posypane natką pietruszki.
Smacznego!


Źródło przepisu: Gotuj krok po kroku


Przepis dodany przez:

Posty : 17

Przepisy: 662


Vitalia PL

Oceń przepis:

Średnia ocena: 0.00 Ocen: 0

SONDA


Jaki jest Twój ulubiony napój?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Czereśnie suszone Czereśnie suszone

Producent: Helio


W linii bakalii bez konserwantów firmy Helio pojawiła się kolejna nowość - suszone czereśnie. Produkt jest naturalnie suszony, a nie kandyzowany. Czereśnie to smak lata, który dzięki temu produktowi można t

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Jedzenie emocjonalne Jedzenie emocjonalne

Julie M. Simon

Wydawnictwo: Vital


Pudełko lodów po pełnym stresu i niepokoju dniu w pracy. Kilka paczek chipsów naraz, a potem ból brzucha, bo nie radzisz sobie z nawracającymi stanami lękowymi. Przejadasz się, bo desper

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE