Dzisiaj jest: Czwartek, 13.08.2020 Imieniny: Hipolita i Diany



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5856

Zapiekanka z chorizo i kurczakiem


Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

hiszpańska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne
Zapiekanka z chorizo i kurczakiem to przepis inspirowany kuchnią hiszpańską. Danie nie jest zbyt kaloryczne, gdyż jedna porcja dostarcza 320 kcal.

1 porcja dla: 2 - 4 osób


Składniki

  • 4 sztuki  filet z kurczaka
  • 2 łyżki  masło
  • 1 sztuka  pomidory
  • 1 sztuka  cebula
  • 2 sztuki  chorizo
    kiełbaska
  • 4 sztuki  ziemniaki
    ugotowane
  • 8 sztuk  oliwki
    czarne
  • 1 łyżeczka  oliwa z oliwek
  • sól
    do smaku
  • pieprz
    do smaku

Sposób przyrządzania:

  1. Pomidora sparz w gorącej wodzie i obierz ze skórki. Usuń nasiona, a miąższ pokrój w kostkę. Cebulę posiekaj.
  2. Na patelni rozgrzej masło i dodaj pokrojone warzywa. Podsmaż je przez 5 minut, od czasu do czasu mieszając.
  3. Chorizo pokrój w plasterki. Kurczaka pokrój na kawałki. Kiełbasę i mięso dodaj do warzyw. Smaż przez 10 minut.
  4. Ugotowane i przestudzone ziemniaki pokrój w plasterki i wyłóż nimi dno naczynia żaroodpornego. 5. Na ziemniaki wyłóż kurczaka z warzywami oraz kiełbasą z patelni. Czarne oliwki pokrój w plasterki.
  5. Oliwki rozłóż na wierzchu. Dopraw solą oraz pieprzem i skrop oliwą. Piecz 20 minut w 180 st. C.
Smacznego!


Źródło przepisu: Gotuj krok po kroku


Przepis dodany przez:

Posty : 13

Przepisy: 109


Oceń przepis:

Średnia ocena: 5.00 Ocen: 2

SONDA


Jakie są Twoje ulubione owoce morza?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Czereśnie suszone Czereśnie suszone

Producent: Helio


W linii bakalii bez konserwantów firmy Helio pojawiła się kolejna nowość - suszone czereśnie. Produkt jest naturalnie suszony, a nie kandyzowany. Czereśnie to smak lata, który dzięki temu produktowi można t

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Superkoktajle dla zdrowia i urody Superkoktajle dla zdrowia i urody

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

Wydawnictwo: Zwierciadło


Superkoktajle to 70 przepisów na pyszne koktajle, wzbogacone o superfoods, czyli produkty o największej zawartości cennych składników odżywczych, witamini minerałów. Spożywając je regularn

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE