Przygotowanie:
Kuchnia:
hiszpańska
Poziom trudności:
Kaloryczność porcji:
1 porcja dla: 2 - 4 osób
Składniki
4 sztuki filety z mintaja,
15 sztuk posiekanych hiszpańskich oliwek,
roztrzepane jajko,
bułka tarta,
oliwa z oliwek,
sól.
pieprz.
|
|
|
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
Przygotowanie:
Kuchnia:
hiszpańska
Poziom trudności:
Kaloryczność porcji:
1 porcja dla: 2 - 4 osób
|
|
|
Oceń przepis:
Średnia ocena: 0.00 Ocen: 0
Czereśnie suszoneProducent: Helio
W linii bakalii bez konserwantów firmy Helio pojawiła się kolejna nowość - suszone czereśnie. Produkt jest naturalnie suszony, a nie kandyzowany. Czereśnie to smak lata, który dzięki temu produktowi można t
Jedzenie emocjonalneJulie M. Simon
Wydawnictwo: Vital
Pudełko lodów po pełnym stresu i niepokoju dniu w pracy. Kilka paczek chipsów naraz, a potem ból brzucha, bo nie radzisz sobie z nawracającymi stanami lękowymi. Przejadasz się, bo desper
Kwas pangamowy - witamina czy antyoksydant? Dlaczego go potrzebujemy?
Kuchnia estońska
Wątróbka - czy jest zdrowa? Kalorie i wartości odżywcze
Marakuja - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Kasza gryczana - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Kokos - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Sauna i jej rodzaje. Korzyści z sauny i przeciwwskazania do jej korzystania
Morele i suszone morele - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Sałatka cezar z anchois i grzankami
Sałatka z bobem i kabanosem
Sałatka z kaszy gryczanej, buraków i kurczaka
Zrazy wieprzowe z czerwoną papryką
Rosół z szafranem
Fasolka szparagowa z gorgonzolą
Kawowa rolada bezowa z advocatem
Zapiekanka mazurskaZałożenia - dieta ziemniaczana: Ziemniaki są postrzegane jako warzywa tuczące. Tymczasem ziemniak jest bogatym źródłem skrobi, białka, węglowodanów, potasu, magnezu oraz witamin C, A, PP i B. Dzięki powyższym wartościom warzywo to reguluje trawienie, leczy wrzody żołądka i dwunastnicy, likwiduje zaparcia i niestrawność. Ponadto oczyszcza... WIĘCEJ