Przygotowanie:
Kuchnia:
polska
Poziom trudności:
Kaloryczność porcji:
1 porcja dla: 3 - 4 osób
Składniki
4 sztuki wypatroszone pstrągi
sól
4 sztuki pomarańcze
1 łyżka miodu
4 łyżki musztardy Dijon
125 ml soku pomarańczowego
4 łyżki oliwy z oliwek
sól
pieprz
|
|
|
Sposób przyrządzania:
- Wypatroszone pstrągi umyj i natrzyj solą.
- Miód wymieszaj z musztardą, oliwą i sokiem pomarańczowym. Dopraw do smaku solą i pieprzem.
- Tak przygotowanym sosem nasmaruj ryby i upiecz je razem z plastrami pomarańczy w piekarniku nagrzanym do 200 st. C.
Źródło przepisu: Telemax























Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!