Dzisiaj jest: Piątek, 03.07.2020 Imieniny: Jacka i Anatola



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5855

Chrupiący mix z kalarepą


Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

polska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne
Chrupiący mix z kalarepą to przepis na doskonały dodatek do mięs i ryżu. Danie można podawać również jako samodzielne danie razem z chrupiącymi grzankami.

1 porcja dla: 2 - 4 osób


Składniki

  • 1 sztuka  kalarepa
    duża
  • 1 sztuka  cebula
  • 1/2 sztuki  papryka zielona
  • 1/2 sztuki  papryka czerwona
  • 2 sztuki  marchew
  • 1 łyżka  masło
  • 6 łyżek  mleko
  • 1/2 łyżeczki  mąka ziemniaczana
  • 1 łyżka  koperek
    posiekany
  • sól
    do smaku
  • cukier
    do smaku

Sposób przyrządzania:

  1. Kalarepę obierz i pokrój w dużą kostkę. Cebulę obierz i pokrój w ćwierćplasterki. Obie papryki umyj, oczyść z nasion i pokrój w kostkę. Marchewkę obierz i pokrój w plasterki.
  2. Na patelni rozpuść masło i delikatnie podduś na nim cebulę. Następnie dodaj marchewkę, oprósz szczyptą cukru i chwilę podsmaż. Wlej 4 łyżki wody i duś, aż marchewka zmięknie.
  3. Dodaj kalarepę i paprykę. Wszystko razem duś, aż warzywa zmiękną, ale pozostaną lekko chrupiące.
  4. Mleko wymieszaj z mąką ziemniaczaną, wlej do warzyw i wymieszaj. Na koniec dodaj posiekany koperek i całość dopraw do smaku solą.
Smacznego!


Źródło przepisu: Warzywa tanie i zdrowe


Przepis dodany przez:

Posty : 12

Przepisy: 94


Zobacz więcej na temat:

kalarepaprzepisy wegetariańskie


Oceń przepis:

Średnia ocena: 3.50 Ocen: 2

SONDA


Jakie są Twoje ulubione owoce morza?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Czereśnie suszone Czereśnie suszone

Producent: Helio


W linii bakalii bez konserwantów firmy Helio pojawiła się kolejna nowość - suszone czereśnie. Produkt jest naturalnie suszony, a nie kandyzowany. Czereśnie to smak lata, który dzięki temu produktowi można t

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Superkoktajle dla zdrowia i urody Superkoktajle dla zdrowia i urody

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

Wydawnictwo: Zwierciadło


Superkoktajle to 70 przepisów na pyszne koktajle, wzbogacone o superfoods, czyli produkty o największej zawartości cennych składników odżywczych, witamini minerałów. Spożywając je regularn

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE