Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
- Inozytol, czyli witamina B8 - funkcje, zapotrzebowanie i źródła
- Ciasta i inne wypieki z otrąb - warto wypróbować!
- Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
- Burrito, taco, quesadilla, enchilada - czym się różnią? Sprawdź przepisy
- Przewodnik po serach żółtych
- Najsłynniejsze desery świata
- Historia nauki o żywieniu
- Wygląd kupy wiele mówi o twoim zdrowiu!
POPULARNE PRZEPISY
- Pikantny boczek pieczony
Składniki marynaty wymieszaj. Boczek umyj, osusz, natrzyj octem... - Kopytka z twarogiem
Ziemniaki obierz, ugotuj i ostudź. Zmiel razem z twarogiem. Tak powstałą... - Sałatka śledziowa z gruszką
Matiasy włóż do miski, zalej mlekiem i odstaw na 2 godziny. Po tym... - Sałatka z roszponką i mozzarellą
Sos włoski przygotuj według przepisu na opakowaniu. Roszponkę umyj,... - Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania... - Kurpiowskie kotlety schabowe
Mięso umyj, osusz, pokrój na kotlety i rozbij je tłuczkiem na bardzo... - Potrawka z mięsa mielonego i cukinii
Cukinię pokrój w kostkę. Cebulę obierz, pokrój w kostkę i podsmaż na... - Kotlety rybne z karasi
Karasie oczyść, odetnij ogony i płetwy. Mięso zmiel i wymieszaj z...
CZY WIESZ, ŻE
Pomidor może zapobiegać nowotworom. A wszystko to, za sprawą magicznego związku o nazwie likopen, który zawarty jest w tym warzywie. Substancja ta z pozoru tylko nadaje pomidorom czerwony kolor. Jak się okazuje właściwością likopenu, oprócz nadawania pomidorom barwy, jest także przeciwdziałanie rozwojowi raka. Przeprowadzono badania, które udowadniają cudowną moc działania tego fitozwiązku. Co więcej, jest on bardziej przyswajalny w momencie, gdy z pomidorów ugotujemy np. zupę. Zatem jedzmy pomidory ze smakiem, nie tylko w postaci ketchupu, który zawiera także dużo cukru, ale właśnie pomidory na surowo.
OSTATNIO NA FORUM
jak pozbyć się stresu »jolawroblewska990 Ja bardzo polecam wizytę u psychologa, sama długo się wstrzymywałam ale...
Jakie kroki podjąć, aby lepiej się odżywiać? »jolawroblewska990 No moim zdaniem najlepiej udać się do dobrego dietetyka, ja do takiego...
LOSOWA DIETA
Dieta lodowaZałożenia - dieta lodowa: Zbyt piękne, by mogło być prawdziwe? Otóż nie! Okazało się nawet, że lodowa dieta ma więcej zalet: nie tylko pomaga schudnąć, ale też dobrze służy zdrowiu. Lody wzmacniają organizm i zmniejszają ryzyko tak poważnych chorób jak osteoporoza, nadciśnienie, niektóre rodzaje nowotworu czy kamica nerkowa. Ale uwaga! To nie... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła