Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Wartości odżywcze wołowiny i przeznaczenie kulinarne elementów wołowych
Ziemniaki - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Przewodnik po serach żółtych
Zdrowe muffiny na drugie śniadanie - z warzywami, bakaliami i z pełnym ziarnem
Kuchnia mongolska
15 najbardziej kalorycznych popularnych potraw spożywanych przez Polaków
Kuchnia estońska
POPULARNE PRZEPISY
Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania...
Pieczona pierś z kaczki
Piersi kaczki umyj pod bieżącą wodą i osusz ręcznikiem papierowym. Mięso...
Placek orzechowy w cieście francuskim
Ciasto: Z podanych składników zagnieć ciasto francuskie i podziel je na...
Domowa grochówka wojskowa
Do garnka wlewamy 2 litry wody, a następnie wrzucamy kości wieprzowe i...
Zapiekanka z indyka i brokułów
Mięso umyj, osusz, pokrój w cienkie plasterki. Pieczarki obierz, pokrój...
Kotlety rybne z karasi
Karasie oczyść, odetnij ogony i płetwy. Mięso zmiel i wymieszaj z...
Zupa brokułowa na żurku
W garnku zagotuj 1,5 l wody. Dodaj włoszczyznę i gotuj jeszcze 20 minut....
Sałatka z makaronem i schabem
Makaron ugotuj w osolonym wrzątku. Odlej i osącz na sicie. Schab umyj,...
CZY WIESZ, ŻE
Każdy owoc jest zdrowy, jednak nie każdy zawiera tyle samo kalorii. Do owoców niskokalorycznych (zawierających mniej niż 50 kcal / 100 g) zaliczamy: jabłka, śliwki, maliny, porzeczki, jagody, arbuz, agrest, truskawki, poziomki, brzoskwinie, melon, cytryny, grejpfrut, pomarańcze, mandarynki. Natomiast wysokokaloryczne są owoce zawierające więcej niż 50 kcal / 100 g takie jak: banan, winogrona, czereśnie, mango, aronia.
OSTATNIO NA FORUM
Prezent dla koleżanki »Ereline Od zaprzyjaźnionych mam zawsze słyszę, że najlepsze prezenty to te,...
Zdrowy trawnik od podstaw »pady Jak to ogarnąć? Podzielicie się poradami?Skupiam się na zaleceniach,...
LOSOWA DIETA
Dieta Ewy BemZałożenia - dieta Ewy Bem: Schudnąć 5 kilogramów to żaden problem. Taki efekt można uzyskać stosując wiele diet i to bez ryzyka wystąpienia efektu jo-jo. Ale schudnąć 30 kilogramów w ciągu 8 miesięcy to....prawie jak mistrzostwo świata. Podobno istnieje kilka skutecznych sposobów redukcji masy ciała. Niektórzy jednak twierdzą, że osoby ze... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!