
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Pomysły na fit śniadanie - jak wykorzystać chleb razowy i płatki owsiane?
Przegląd serów holenderskich
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Przegląd serów hiszpańskich
Przegląd rosyjskich deserów
Ślimaki we francuskim wydaniu, czyli winniczek na talerzu
Ciasto filo - jak je przyrządzić? 7 sposobów na dania z filo
Sękacz - co to jest, jak powstaje i jakie ma właściwości?
POPULARNE PRZEPISY
Domowa grochówka wojskowa
Do garnka wlewamy 2 litry wody, a następnie wrzucamy kości wieprzowe i...Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania...Gruzińskie chinkali
Mąkę wysyp na stolnicę, dodaj sól i zrób wgłębienie. Stopniowo wlewaj...Zupa kalarepowa
Kalarepy, ziemniaki oraz marchewki obierz i pokrój w drobną kostkę....Lasagne z botwinką
W płaskim rondlu rozgrzać połowę masła i przez 15-20 min dusić umytą i...Potrawka z indyka z warzywami
Rozpuść połowę masła oraz oleju na dużej patelni, dodaj kotlety z indyka...Gofry w kształcie serca
Jaja, mleko, cukier i cukier waniliowy zmiksować na pulchną masę, a...Dorsz pieczony z warzywami
Dorsza dopraw solą, pieprzem i skrop oliwą. Marchew obierz, zetrzyj na...
CZY WIESZ, ŻE
Dokładne przeżuwanie pokarmów zapobiega występowaniu nadwagi i otyłości. Dlatego niektórzy dietetycy zalecają, aby osoby, które mają problemy z własną masą ciała, za wszelką cenę dążyły do opanowania sztuki powolnego jedzenia. Gdy do ust bierzemy małe kęsy pokarmu i dokładnie je przeżuwamy, jedzenie nie tylko sprawia prawdziwą przyjemność, ale także rytuał ten sprawi, iż szybciej staniemy się nasyceni, dlatego tym samym spożyjemy mniej posiłku. A czy wszystkim nam nie zależy na tym, żeby z jedzenia czerpać, jak najwięcej radości?
LOSOWA DIETA
Dieta 1000 kcalZałożenia - dieta 1000 kcal: Dieta jest najbardziej znana i najbardziej polecana jako skuteczny sposób odchudzania. Na początku zanim na dobre zaczniesz stosować dietę najpierw przez tydzień zapisuj wszystko co zjadasz, każdy posiłek i przekąskę. W diecie tej zaleca się zmniejszenie ilości produktów zawierających tzw. "puste kalorie" i "bomb... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła