
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Szparagi - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Tortilla, maca, pita... Czym się różnią?
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Kasza gryczana - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Przewodnik po serach żółtych
Wygląd kupy wiele mówi o twoim zdrowiu!
10 najlepszych bezalkoholowych letnich drinków i koktajli
Bakłażan - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
POPULARNE PRZEPISY
Zupa parzucha
Warzywa umyj i obierz. Marchew, pietruszkę i seler pokrój w kostkę. Por...Makaron ze szpinakiem i serkiem topionym
Makaron ugotuj w lekko osolonej wodzie. Odcedź na cedzaku. Na rozgrzany...Gulasz wołowy w chlebie
Wołowinę oraz boczek oczyść i pokrój w dość dużą kostkę. Włóż mięso do...Zupa serowo-pieczarkowa z pulpecikami
Mięso mielone połącz z posiekaną cebulą, 1 jajkiem, bułką tartą oraz...Żeberka po amerykańsku
Żeberka pokrój na mniejsze kawałki. Oprósz mięso solą, pieprzem, papryką...Zupa krewetkowa
Zagotuj mleko kokosowe i dodaj słodką paprykę, posiekane drobno...Kaczka w sosie słodko kwaśnym
Piersi z kaczki opłucz i dokładnie osusz. Dopraw solą i pieprzem. Na...Zupa jarzynowa na żeberkach
Marchew i ziemniaki obierz, umyj i pokrój w kostkę. Paprykę umyj, usuń...
CZY WIESZ, ŻE
Alkohol to podobnie jak słodycze - "puste kalorie". Tym określeniem zwykło się nazywać cukierki, ciastka czy inne łakocie, jako, że głównym w nich składnikiem jest cukier, który poza energią nie dostarcza żadnych wartościowych substancji, tj. witaminy czy składniki mineralne. Podobnie sprawa wygląda z alkoholem. Myślimy, że jeśli coś pijemy, to nie dostarczamy sobie kalorii, ale niestety jest wręcz przeciwnie. Alkohol to także kalorie i to dość potężne, gdyż 1 g czystego alkoholu to już 7 kcal, a porównując z węglowodanami czy białkami, które w 1 g zawierają 4 kcal to chyba dość sporo, jak na napój?
OSTATNIO NA FORUM
Wejdź na nasze FORUM »
LOSOWA DIETA
Dieta dla grupy krwi BZałożenia diety dla grupy krwi B: Pochodzenie grupy krwi B: asymilator, adaptujący się do nowych warunków klimatycznych i mieszania się populacji; reprezentujący naturalne dążenie do większej równowagi między napięciami mentalnymi a żądaniami systemu odpornościowego. Grupa B stanowi wyrafinowany wytwór w podróży ewolucyjnej, mający na celu... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła