Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Panga - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Kuchnia estońska
Cebula - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Boćwina (burak liściowy) - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Przewodnik po serach żółtych
Ogórki małosolne - dlaczego warto sięgać po nie w sezonie?
Kuchnia mongolska
Co się dzieje w organizmie, kiedy spożywamy tylko dwa posiłki dziennie?
POPULARNE PRZEPISY
Wieniec ryżowy z warzywami
Ryż ugotuj w osolonej wodzie, odcedź i wymieszaj z tartym serem. Foremkę...
Sałatka z bobem i kabanosem
Bób ugotuj w osolonej wodzie, ostudź i obierz. Ziemniaki obierz, ugotuj...
Fasolka szparagowa z gorgonzolą
Czosnek obierz, posiekaj. Z fasolki odetnij końcówki i ugotuj ją w...
Zapiekanka mazurska
Ziemniaki obierz, pokrój w 0,5-centymetrowe plastry i lekko podgotuj....
Zupa koperkowa z ryżem
Marchewki oraz pietruszkę obierz, umyj, przekrój na pół i wrzuć do...
Truskawkowy placek z kruszonką
Drożdże rozkrusz do miseczki, zasyp łyżką cukru oraz 100 ml ciepłego...
Kalafior zapiekany w sosie beszamelowym
Sos beszamelowy: Masło rozpuść na patelni, wymieszaj z mąką i zasmaż....
Kalarepa duszona z marchwią i cukinią
Kalarepy i marchew obierz. Kalarepy pokrój w kostkę, marchew w plastry,...
CZY WIESZ, ŻE
Istnieją pierwiastki, które nie są dla nas korzystne. Oprócz znanych witamin potrzebujemy także składników mineralnych. Są one równie niezbędne w naszej diecie, jak wspomniane już witaminy. Dzieli się je na makro i mikroelementy. Makroelementy występują w większej ilości w naszym organizmie i zalicza się do nich np. wapń. Do mikroelementów zalicza się z kolei np. jod czy żelazo. Udowodniono, że prawie wszystkie pierwiastki mają korzystny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. Wymienia się jednak 3 pierwiastki, których działanie jest szkodliwe. Są to rtęć, ołów i kadm. Metale te kumulują się w organizmach zwierząt i ludzi, przyczyniając się do powstawania różnych chorób.
OSTATNIO NA FORUM
Gotowanie posiłków na kilka dni »kaja.sz89 Internetowe blogi mocno przesadzają, ponieważ gotowanie na kilka dni jest w...
LOSOWA DIETA
Dieta zielonaZałożenia - dieta zielona: Kolor zielony - oczyszcza organizm, działa jak silny środek dezynfekujący, korzystnie wpływa na trawienie, kontroluje i reguluje ciśnienie krwi. Produkty zalecane w diecie zielonej: - ciemne mięso drobiowe, np. z indyka, - orzeszki pistacjowe, - fasola, - warzywa o ciemnozielonych liściach, jak botwina czy... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, błonnik rozpuszczalny, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalkulator spalania kalorii, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!