Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Musztarda - historia, rodzaje i zastosowanie
Burrito, taco, quesadilla, enchilada - czym się różnią? Sprawdź przepisy
Dieta bezglutenowa - sposób na lepsze samopoczucie i piękną sylwetkę
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Konserwy - czy jedzenie z puszek jest zdrowe?
Sękacz - co to jest, jak powstaje i jakie ma właściwości?
Przegląd rosyjskich deserów
Kuchnia estońska
POPULARNE PRZEPISY
Pizza z papryką i salami
Sos pomidorowy: Czosnek obierz i przeciśnij przez praskę. Do miski wlej...
Miętusek
Biszkopt: Białka ubij z cukrem na sztywną pianę, pod koniec ubijania...
Paprykarz z kurczaka
Porcje kurczaka oprósz przyprawami wymieszanymi z mąką i smaż na dobrze...
Gołąbki z mięsem, ryżem i kaszą jaglaną
Z kapusty wytnij głąb, wrzuć ją do gotującego wrzątku i gotuj obracając,...
Zapiekanka mazurska
Ziemniaki obierz, pokrój w 0,5-centymetrowe plastry i lekko podgotuj....
Penne z tuńczykiem w sosie słodko-kwaśnym
Cebulę posiekaj i podsmaż na tłuszczu. Dodaj pokrojone pieczarki i duś...
Gulasz z serduszek z marchewką i groszkiem
Serduszka umyj, przekrój na połówki i oczyść. Cebulę obierz, drobno...
Sałatka ryżowa z kurczakiem i czerwoną papryką
Ryż ugotować na sypko w osolonej wodzie. Mięso umyć, pokroić w kostkę,...
CZY WIESZ, ŻE
Wysiłek fizyczny związany jest z utratą wody z organizmu. Odzwierciedla się to pod postacią potu, który pojawia się w trakcie treningu. Dlatego też, tak istotne jest uzupełnianie płynów. Gdy uprawiamy sport dłużej niż 45 minut, powinniśmy pamiętać o tym, żeby zabrać ze sobą butelkę niegazowanej wody mineralnej. Wodę uzupełnia się co piętnaście minut, wypijając jej około 100ml. Pamiętać należy jednocześnie o tym, iż częstsze picie w mniejszych ilościach to dużo lepsze rozwiązanie, niż jednorazowe wypicie litra wody. Sprawi to, iż nasze komórki poprzez częstsze dostarczanie płynów, zostaną lepiej nawodnione.
OSTATNIO NA FORUM
Wejdź na nasze FORUM »
LOSOWA DIETA
Dieta żółtaZałożenia - dieta żółta: Kolor żółty - działa antystresowo, rozwesela - ma właściwości pobudzające. Oczyszcza krew i ułatwia trawienie. Poprawia pracę gruczołów limfatycznych, zwalcza cellulit. Produkty zalecane w diecie żółtej: - cytryny, - pomarańcze, - banany, - żółta papryka, - jajka, - grejpfruty, - cebula, - oliwa z oliwek z... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, błonnik rozpuszczalny, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!