Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Durian - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
10 zdrowych potraw wielkopostnych
Czym jest "młodziwo" i jak działa Colostrum. Dlaczego warto je stosować przy słabej odporności dzieci?
Wymienniki węglowodanowe
Co się dzieje w organizmie, kiedy spożywamy tylko dwa posiłki dziennie?
Przepalone garnki i patelnie. Dlaczego nie powinno się ich używać?
Co znaczą tajemnicze kody na jajkach - zasady znakowania jaj
POPULARNE PRZEPISY
Papryki faszerowane chili con carne
Cebulę i czosnek drobno posiekaj i zeszklij na rozgrzanej oliwie. Dodaj...
Domowa grochówka wojskowa
Do garnka wlewamy 2 litry wody, a następnie wrzucamy kości wieprzowe i...
Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania...
Makaron z kalafiorem i pieczarkami
Marchewkę oraz kalafior umyj pod bieżącą wodą i osusz. Marchewkę obierz...
Racuchy z białego sera z migdałami
Twaróg, mąkę, proszek do pieczenia, migdały, cukier oraz zapach połącz i...
Pieczeń rzymska z jajkiem
Kajzerkę namocz w mleku, a następnie odciśnij. 4 jajka ugotuj na twardo....
Tartaletki z owocami
Mąkę przesiej do miski. Dodaj masło, cukier, cukier waniliowy, żółtko...
Zapiekanka mazurska
Ziemniaki obierz, pokrój w 0,5-centymetrowe plastry i lekko podgotuj....
CZY WIESZ, ŻE
Ziemniaki wbrew pozorom i pogłoskom nie są tuczące. Wszyscy z nas uważają, iż ziemniaki, jako źródło węglowodanów są bardzo kaloryczne i to one jako pierwsze są odstawiane przez nas w dietach odchudzających. Tymczasem 100 gramów ziemniaków to 70 kcal, podczas gdy średni kotlet schabowy w panierce ma tych kalorii ponad 400!!! Dodatkowo ziemniaki to świetne źródło witaminy C, ale z uwagi na to, że są tak powszechne i chętnie zjadane przez Polaków nie są one tak często wymieniane jako jej źródło, jak chociażby owoce. Ziemniaki w "mundurkach" zachowują więcej wartości odżywczych i zawierają mniej węglowodanów prostych niż ziemniaki pozbawione skórki podczas gotowania. Pamiętajmy - ziemniaki nie tuczą - tuczą dodawane do nich sosy oparte na białej mące i cukrze.
OSTATNIO NA FORUM
Descubre la emoción en casino azarlatino »EchoSphere Si buscás un espacio para relajarte después de un día...
LOSOWA DIETA
Dieta w zespole nerczycowymZałożenia - dieta w zespole nerczycowym: Zespół nerczycowy (nerczyca) nie jest odrębną jednostką chorobową - to zespół objawów będących efektem procesów chorobowych w nerkach. Charakteryzuje się dużą utratą białka z moczem, która prowadzi do powstania uogólnionych obrzęków oraz zaburzeń gospodarki tłuszczowej. Często pierwszymi objawami jest... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!