Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Kwas pangamowy - witamina czy antyoksydant? Dlaczego go potrzebujemy?
Kuchnia estońska
Wątróbka - czy jest zdrowa? Kalorie i wartości odżywcze
Marakuja - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Kasza gryczana - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Kokos - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Sauna i jej rodzaje. Korzyści z sauny i przeciwwskazania do jej korzystania
Morele i suszone morele - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
POPULARNE PRZEPISY
Sałatka cezar z anchois i grzankami
Kurczaka umyj, osusz i pokrój w paski. Oprósz solą, pieprzem oraz...
Sałatka z bobem i kabanosem
Bób ugotuj w osolonej wodzie, ostudź i obierz. Ziemniaki obierz, ugotuj...
Sałatka z kaszy gryczanej, buraków i kurczaka
Buraki umyj, zawiń w folię aluminiową i piecz 50 minut w 180 st. C....
Zrazy wieprzowe z czerwoną papryką
Mięso pokrój w plastry, rozbij tłuczkiem przez folię spożywczą, przypraw...
Rosół z szafranem
Kości i mięso opłukać i wstawić do gotowania w zimnej, osolonej wodzie....
Fasolka szparagowa z gorgonzolą
Czosnek obierz, posiekaj. Z fasolki odetnij końcówki i ugotuj ją w...
Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania...
Zapiekanka mazurska
Ziemniaki obierz, pokrój w 0,5-centymetrowe plastry i lekko podgotuj....
CZY WIESZ, ŻE
Ziemniaki nie należy gotować od zimnej wody. Gotując ziemniaki warto pamiętać, że powinno się najpierw zagotować na nie wodę i wrzucić je bezpośrednio do wrzątku. Wtedy to, mamy pewność, że zachowają one więcej wartościowszych składników i szybciej się ugotują. Podobnie sprawa przedstawia się z myciem ziemniaków. Myjąc je bezpośrednio przed wrzuceniem do garnka, także zachowujemy cenne związki. I jeszcze jedno - gotowanie w skórce - w "mundurkach" to kolejna rzecz, która przyczynia się do zwiększenia wartości odżywczej, tak kochanych przez nas ziemniaków, jako, że to właśnie tuż pod skórką znajduje się najwięcej witamin.
OSTATNIO NA FORUM
Gotowanie posiłków na kilka dni »kaja.sz89 Internetowe blogi mocno przesadzają, ponieważ gotowanie na kilka dni jest w...
LOSOWA DIETA
Dieta dr Roberta AtkinsaZałożenia diety dr Roberta Atkinsa: Twórcą tej diety jest amerykański lekarz Robert C. Atkins, który jest założycielem i dyrektorem Centrum Medycyny Komplementarnej w Nowym Jorku. Jego zdaniem, aby skutecznie walczyć z otyłością i nadwagą, nie trzeba zmniejszać ilości jedzenia. Wystarczy ograniczyć spożycie węglowodanów, podstawowego paliwa... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, błonnik rozpuszczalny, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalkulator spalania kalorii, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!