Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Aronia - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Przewodnik po serach żółtych
Metody oceny sposobu żywienia
Smoothie, koktajl i zupa krem - czy zblendowane warzywa i owoce tracą na wartości?
Jaka jest różnica między terminami "należy spożyć do" a "najlepiej spożyć przed końcem"?
Skórka pomarańczowa, cytrynowa i z limonki - właściwości i zastosowanie. Przepisy na domową skórkę z cytrusów
Burrito, taco, quesadilla, enchilada - czym się różnią? Sprawdź przepisy
POPULARNE PRZEPISY
Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania...
Jabłka pieczone faszerowane mięsem
Z góry jabłek odetnij małe kapelusiki. Natnij miąższ, pozostawiając 0,5...
Jabłkowo-pomarańczowe naleśniki
Jajka lekko ubij. Dodaj do nich mleko, wodę, mąkę, sól, cukier puder...
Domowa grochówka wojskowa
Do garnka wlewamy 2 litry wody, a następnie wrzucamy kości wieprzowe i...
Lazania z cykorią i mozzarellą
Cykorię umyj, wytnij głąby, a liście pokrój w wąskie paseczki. Cebule...
Rosół z szafranem
Kości i mięso opłukać i wstawić do gotowania w zimnej, osolonej wodzie....
Kokosanki
Masło rozpuść w garnku i dodaj 100 g cukru. Mieszaj, gotując na małym...
Kuleczki ziemniaczano-ryżowe
Ziemniaki obierz i ugotuj w osolonej wodzie. Ryż ugotuj w osolonej...
CZY WIESZ, ŻE
Istnieją takie warzywa, których nie należy gotować pod przykryciem, przynajmniej przez pierwsze minuty. Warzywa kapustne należące do rodziny krzyżowych, takie jak kapusta, kalafior, brokuł, jarmuż czy brukselka zawierają w swoim składzie związki, które w świecie żywieniowców zwane są jako antyodżywcze. Prawidłowa ich nazwa to goitrogeny. Ich szkodliwość polega na tym, iż hamują wchłanianie do organizmu jodu, pochodzącego np. z ryb. Jod to ważny mikroelement w naszej diecie. Warzyw tych powinny zatem unikać osoby, które kiedykolwiek miały problemy z tarczycą. Dodatkowo, gotując je należy pamiętać, żeby przez pierwsze 5 minut zostawić garnek bez pokrywki.
OSTATNIO NA FORUM
Botki na obcasie co o tym sądzicie? »Delmak Wszystko zależy od podeszwy i jaki to obcas. Miałam kiedyś Tamaris na...
Rehabilitacja »mamita Zastanawiam się poważnie nad konsultacją u specjalisty, bo mimo ćwiczeń moja...
Kje najti zanesljivo pravno pomoč v Sloveniji? »EchoSphere Hvala za tvoj nasvet, res mi je veliko pomagal!
LOSOWA DIETA
Dieta czerwonaZałożenia - dieta czerwona: Kolor czerwony - reguluje ciśnienie krwi, hamuje gwałtowne zmiany nastroju, pobudza metabolizm i ułatwia trawienie. Produkty zalecane w diecie czerwonej: - czerwone mięso: wołowina, jagnięcina, - truskawki świeże i mrożone, - pomarańcze, mandarynki, - czereśnie i wiśnie, - żółty melon, dynia, - marchewka lub... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!