Przygotowanie:
Kuchnia:
inna
Poziom trudności:
Kaloryczność porcji:
Szybki i pożywny koktajl - inny niż wszystkie :)
1 porcja dla: 1 - 2 osób
Składniki
2 łyżeczki kawa Inka bezglutenowa- 200 ml mleko
- 1/2 sztuki jabłko
- 1/2 sztuki pomarańcza
- 2 łyżki kasza jaglana ugotowana
- 1 szczypta cynamon
- 1 łyżeczka miód
|
|
|
Sposób przyrządzania:
- Mleko zagotuj. Następnie zalej nim dwie łyżeczki kawy Inki Bezglutenowej. Odstaw do ostygnięcia.
- Do misy blendera wrzuć obraną i pozbawioną gniazda nasiennego połówkę jabłka oraz wyciśnij sok z połowy pomarańczy. Dodaj dwie łyżki ugotowanej kaszy jaglanej i zblenduj wszystko do uzyskania jednolitej konsystencji.
- Tak przygotowaną masę zalej ostudzoną Inką Bezglutenową. Dodaj szczyptę cynamonu i łyżeczkę miodu. Całość ponownie zblenduj. Twoje delikatne piankowe smoothie gotowe.
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!