Dzisiaj jest: Czwartek, 09.07.2020 Imieniny: Zenona i Weroniki



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5855

Grillowane filety z kurczaka z ziemniakami


Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

polska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne

1 porcja dla: 2 - 4 osób


Składniki

  • 520 g  filetów z piersi kurczaka
  • 450 g  ziemniaków
  • 2 sztuki czerwone cebule
  • 1 główka  czosnku
  • 100 g  czarnych oliwek
  • 1 łyżeczka  suszonej bazylii
  • 1/2 główki  sałaty lodowej
  • 1 sztuka pomidor
  • sól
  • 4 łyżki  oleju rzepakowego
  • 1/4 sztuki cytryny

Sposób przyrządzania:

  1. Ziemniaki wyszoruj, pokrój na kawałki, połóż na blasze, dodaj obrane i pokrojone na ósemki cebule oraz nieobrane ząbki czosnku. Całość olej 2 łyżkami oleju, oprósz solą oraz bazylią. Piecz 30 minut w temperaturze 190 st. C. Po 15 minutach pieczenia dodaj oliwki.
  2. Kurczaka umyj, osusz i każdy filet przetnij wzdłuż na pół. Mięso skrop olejem, natrzyj solą i grilluj z obu stron po kilka minut.
  3. Sałatę posiekaj, pokrój pomidora i wymieszaj. Sałatkę skrop sokiem z cytryny i pozostałym olejem. Wymieszaj.
Smacznego!


Źródło przepisu: moje smaki życia


Przepis dodany przez:

Posty : 12

Przepisy: 182


Oceń przepis:

Średnia ocena: 0.00 Ocen: 0

SONDA


Jakie są Twoje ulubione owoce morza?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Czereśnie suszone Czereśnie suszone

Producent: Helio


W linii bakalii bez konserwantów firmy Helio pojawiła się kolejna nowość - suszone czereśnie. Produkt jest naturalnie suszony, a nie kandyzowany. Czereśnie to smak lata, który dzięki temu produktowi można t

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Superkoktajle dla zdrowia i urody Superkoktajle dla zdrowia i urody

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

Wydawnictwo: Zwierciadło


Superkoktajle to 70 przepisów na pyszne koktajle, wzbogacone o superfoods, czyli produkty o największej zawartości cennych składników odżywczych, witamini minerałów. Spożywając je regularn

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE