Dzisiaj jest: Niedziela, 07.06.2020 Imieniny: Roberta i Wiesława



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5855

Lekka sałatka z kurczakiem


Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

polska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne

1 porcja dla: 1 - 2 osób


Składniki

  • kilka listków sałaty lodowej
  • 3 łyżki  kukurydzy konserwowej
  • 1 sztuka ogórek
  • 1 sztuka pomidor
  • 1 sztuka cebula
  • 1 sztuka mały filet z piersi kurczaka
  • pestki słonecznika
  • przyprawa gyros
  • oliwa
  • sok z cytryny
  • posiekana bazylia
  • posiekany koperek
  • sól
  • pieprz

Sposób przyrządzania:

  1. Ogórek i cebulę pokrój w plasterki. Pomidor pokrój w ćwiartki. Pestki słonecznika upraż na suchej patelni.
  2. Kurczaka pokrój w kostkę. Zamarynuj w oliwie i przyprawie gyros. Podsmaż na rozgrzanej patelni.
  3. Na talerzu ułóż porwaną na mniejsze kawałki sałatę lodową. Na wierzchu ułóż plastry ogórka, pomidor, kukurydzę, cebulę i usmażonego kurczaka.
  4. W misce wymieszaj oliwę, sok z cytryny, sól, pieprz, bazylię i koperek. Tak powstałym sosem zalej sałatkę. Posyp prażonym słonecznikiem.
Smacznego!


Źródło przepisu: kuchnia i kropka


Przepis dodany przez:

Posty : 17

Przepisy: 662


Oceń przepis:

Średnia ocena: 4.00 Ocen: 1

SONDA


Jakie są Twoje ulubione owoce morza?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Czereśnie suszone Czereśnie suszone

Producent: Helio


W linii bakalii bez konserwantów firmy Helio pojawiła się kolejna nowość - suszone czereśnie. Produkt jest naturalnie suszony, a nie kandyzowany. Czereśnie to smak lata, który dzięki temu produktowi można t

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Nietolerancja pokarmowa Nietolerancja pokarmowa

Joanna Węglarowicz

Wydawnictwo: Joanna Węglarowicz


Zmagasz się z nietolerancjami pokarmowymi? Dokucza Ci brak możliwości czerpania przyjemności z jedzenia ulubionych potraw? Nie wiesz jak sobie z tym poradzić? Ta książka pomoże Ci zmierzyć

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE