Dzisiaj jest: Czwartek, 21.10.2021 Imieniny: Urszuli i Hilarego



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5861

Odświeżająca sałatka z ogórkami


Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

polska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne
Połączenie sałat z bogatymi w składniki odżywcze i witaminy bakaliami, spowoduje że każda sałatka będzie prawdziwą bombą witaminową i smakową.

1 porcja dla: 2 - 4 osób


Składniki

  • 2 sztuki  ogórek zielony
    duże
  • 1 opakowanie  mix sałat
  • 1 sztuka  mango
    dojrzałe
  • 2 sztuki  jabłka
  • 100 g  żurawina suszona
  • 100 g  rodzynki
  • 200 g  orzechy brazylijskie
  • 1 łyżeczka  miód
  • 1 szczypta  chili (przyprawa)
  • sól
    do smaku
  • pieprz czarny
    do smaku

Sposób przyrządzania:

  1. Mix sałat przekładamy do miski, ogórki kroimy według uznania w kostkę lub plasterki, jabłka pozbawiamy gniazd nasiennych i kroimy.
  2. Następnie dodajemy żurawinę, rodzynki i orzechy.
  3. Przystępujemy do zrobienia dressingu: mango obieramy i blendujemy, dodajemy łyżeczkę miodu, sól i pieprz oraz szczyptę chilli. Gotowy dressing dodajemy do sałatki.
Smacznego!


Źródło przepisu: Przepis otrzymany z publikacji prasowej 38pr.pl


Przepis dodany przez:

Posty : 79

Przepisy: 102


Vitalia PL
Zobacz więcej na temat:

przepisy na sałatkiogórki


Oceń przepis:

Średnia ocena: 4.00 Ocen: 1

SONDA


Jaki jest główny powód podjęcia przez Ciebie decyzji o odchudzaniu?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Czereśnie suszone Czereśnie suszone

Producent: Helio


W linii bakalii bez konserwantów firmy Helio pojawiła się kolejna nowość - suszone czereśnie. Produkt jest naturalnie suszony, a nie kandyzowany. Czereśnie to smak lata, który dzięki temu produktowi można t

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Przyprawy, które leczą Przyprawy, które leczą

Karolina i Maciej Szaciłło

Wydawnictwo: Zwierciadło


Czy wiesz jak wielka siła tkwi w przyprawach i ziołach? "Przyprawy, które leczą. Lecznicza moc natury” to bezcenna publikacja zgranego duetu specjalistów od zdrowego odżywiania i ekologicz

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE