Dzisiaj jest: Poniedziałek, 10.08.2020 Imieniny: Borysa i Wawrzyńca



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5856

Sałatka kalafiorowa z szynką


Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

polska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne
Sałatka kalafiorowa z szynką to smaczne i zdrowe danie. Jeśli liczymy kalorie można zrezygnować z majonezu.

1 porcja dla: 2 - 4 osób


Składniki

  • 1 sztuka  kalafior
    mały, młody
  • 100 g  szynka
  • 2 sztuki  pomidory
    duży
  • 3 sztuki  cebula dymka
  • 2 łyżki  majonez
  • 3 łyżki  jogurt naturalny
  • sól
    do smaku
  • pieprz
    do smaku

Sposób przyrządzania:

  1. Kalafior umyj, ugotuj w małej ilości osolonego wrzątku, odcedź i zostaw do ostygnięcia. Następnie podziel go na różyczki.
  2. Pomidory umyj, pokrój w cząstki. Dymkę umyj, drobno posiekaj razem z cebulkami. Szynkę pokrój w kostkę.
  3. Kalafior przełóż do miski i dodaj pozostałe składniki sałatki. W oddzielnej miseczce wymieszaj jogurt i majonez. Dopraw do smaku solą oraz pieprzem. Powstałym sosem polej sałatkę i wymieszaj.
Smacznego!


Źródło przepisu: Sałatki i warzywa


Przepis dodany przez:

Posty : 13

Przepisy: 114


Zobacz więcej na temat:

kalafiorprzepisy na sałatki


Oceń przepis:

Średnia ocena: 4.00 Ocen: 1

SONDA


Jakie są Twoje ulubione owoce morza?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Czereśnie suszone Czereśnie suszone

Producent: Helio


W linii bakalii bez konserwantów firmy Helio pojawiła się kolejna nowość - suszone czereśnie. Produkt jest naturalnie suszony, a nie kandyzowany. Czereśnie to smak lata, który dzięki temu produktowi można t

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Superkoktajle dla zdrowia i urody Superkoktajle dla zdrowia i urody

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

Wydawnictwo: Zwierciadło


Superkoktajle to 70 przepisów na pyszne koktajle, wzbogacone o superfoods, czyli produkty o największej zawartości cennych składników odżywczych, witamini minerałów. Spożywając je regularn

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE