Dzisiaj jest: Sobota, 11.07.2020 Imieniny: Olgi i Pelagii



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5856

Sałatka pomidorowo-brokułowa


Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

polska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne

1 porcja dla: 2 - 4 osób


Składniki

  • 1 sztuka brokuł
  • 2 sztuki pomidory
  • garść łuskanego słonecznika
  • 2 sztuki połówki suszonego pomidora w oleju
  • 70 g  sera feta
  • 5-6 sztuk dużych pieczarek
  • 1 łyżka  oleju do smażenia
  • świeżo mielony pieprz kolorowy
  • świeżo mielona sól morska
  • 3 łyżki  oleju z dyni
  • szczypiorek do dekoracji

Sposób przyrządzania:

  1. Brokuła podziel na różyczki, ugotuj na półtwardo i wystudź. Pieczarki umyj, pokrój w plastry i usmaż na łyżce oleju, doprawiając do smaku solą i pieprzem.
  2. Słonecznik zrumień na suchej patelni. Pomidory umyj, osusz i pokrój na mniejsze części. Suszone pomidory pokrój w paski, a ser feta w kostkę.
  3. Tak przygotowane składniki układaj naprzemiennie w naczyniu. Całość dopraw do smaku świeżo zmielonym pieprzem kolorowym oraz solą i polej olejem z dyni.
  4. Przed podaniem sałatkę posyp pokrojonym szczypiorkiem.
Smacznego!


Źródło przepisu: Przepisy czytelników


Przepis dodany przez:

Posty : 13

Przepisy: 170


Oceń przepis:

Średnia ocena: 5.00 Ocen: 1

SONDA


Jakie są Twoje ulubione owoce morza?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Czereśnie suszone Czereśnie suszone

Producent: Helio


W linii bakalii bez konserwantów firmy Helio pojawiła się kolejna nowość - suszone czereśnie. Produkt jest naturalnie suszony, a nie kandyzowany. Czereśnie to smak lata, który dzięki temu produktowi można t

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Superkoktajle dla zdrowia i urody Superkoktajle dla zdrowia i urody

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

Wydawnictwo: Zwierciadło


Superkoktajle to 70 przepisów na pyszne koktajle, wzbogacone o superfoods, czyli produkty o największej zawartości cennych składników odżywczych, witamini minerałów. Spożywając je regularn

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE